#bodyweighttraining
Вот такая вечеринка🤍
Сегодня познакомилась с женщиной ей 77 лет и она занимается каждый день Она в отличной форме я вам скажу Бывший учитель физкультуры сейчас на пенсии и продолжает...
Мне 35+ И я не фитнес-блогер и не тренер Я не сижу на диетах Я просто учусь держать форму для жизни🤍 Сейчас моя цель - научиться подтягиваться… Пока не знаю что из...
Самые тяжёлые гантели в зале для подтягивания, это точно!💪 . .
pull-up strength! . .
pull-ups with +40 kg💪 . .
Я не ИИ! не сижу на диване генерируя, эти все видео, а в зале провожу часы тяжёлых тренировок, чтобы уметь все это делать💪 . .
Кто ты воин?😄 "Who are you, warrior?😄" . .#streetlifting
Москвачи понаехали тут😝 Поезд в Пуссан🧟🧟♂️🧟♀️
I kicked off the outdoor training season! 💪🏻 Открыл сезон тренировок на улице 🙌🏻💪🏻 • •
More than just training — it’s a lifestyle. Strength in motion. Silence in flight 🔥 • •
Yees, “Genetics” 😁🙌🏻💪🏻 • •
How many push ups do you do❓💪🏻 • •
How many dips do you do❓💪🏻 • •
One arm pull ups + statics 🙌🏻🔥 . .
Цель сделать подтягивания с +100кг, это было нереально представить в самом начале своего пути, но я уже очень близко к финишу!
Подошёл к брусьям размяться и случайно понавешал на себя столько😁🎧
Любить то, чем занимаешься, разве не кайф💪 . .
Отличный способ немножко усложнить свои тренировки, это использовать утяжелители!
Мы сами выбираем себе не простой путь😁!🦾 . .
чтобы продолжить
