#fitness
79 pull-ups in one set with rest on one-arm hangs 💪🏻Tried this pull-up format for the first time. Planned 80 reps, but lost count — ended up with 79. Next time I’ll go...
Summer has finally arrived in St. Petersburg☀️ Do you have a pull-up bar like this in your yard?💪🏻 У вас во дворе есть такой турник? 😁 • •
Set: 1 pull-up – 1 second static hold below the bar, 2 pull-ups – 2 seconds static hold with chin above the bar, 3 pull-ups – 3 seconds static hold below the bar, 4...
Pull-ups from 0 kg to ? 💪🏻🔥 • •
Daily routine 🙌🏻💪🏻 • •
1 pull-up - 1 muscle up x5 - 5 bar dips - 1 pull-up 🙌🏻🔥 • •
Alternating pull-ups with my wife 💪🏻🔥 Поочерёдные подтягивания с женой 🔥🙌🏻 • •
Наступает момент, когда теряется мотивация, сгущаются проблемы, до финиша остается совсем ничего и единственный выход - это движение в дисциплине. Маленькими шажками к...
To begin again is to honor who you were and who you’re still becoming 🏹✨ @rodecycle
Кризис среднего возраста выглядит так 😂 Гонка Героев, уже много лет, не просто побегать по грязи, поплавать в вонючей воде😁 это испытание на прочность, надежность,...
🖤
Успей записаться к @_alice_gregory_ количество мест ограничено❤️ За всеми подробностями в Direct💌 . . .
дома
when you're new to the gym and you get it wrong........... READY FOR YOUR COMMENTS
Всегда на спорте🤣даже дома🤣особенно с ним🤣#муж
чтобы продолжить
