Поиск по хэштегам
Поиск
#stratchingLife 📈
Ну и напоследок к этим безумно насыщенным выходным, можно расслабиться на стретчинге🧘🏼♀️🧘🏼♀️
🐑
Цвет | ч/б 🪐 🐛#dance танцы
ГДЕ ВЗЯТЬ МОТИВАЦИЮ, чтобы начать заниматься спортом? Только ВНУТРИ себя!!! Мотивация появится тогда, когда ты твёрдо будешь уверена, что ТЕБЕ ЭТО НАДО! По-другому...
Очень красивая и интересная хореография @arhipovamasha ❣️ Спасибо!
Один из способов ощутить себя на несколько лет моложе - это быть гибкой! Начни тянуться и ты почувствуешь себя снова лёгкой и энергичной... Ты уже не сможешь...
Это было восхитительно💔 ▫️Класс @baikovadi ▪️#flexibility
🤎
🤪
Майское колесо 🤸🏽♀️ Начинается сезон спорта на улице! 💚
Один из способов ощутить себя на несколько лет моложе - это быть гибкой! Начни тянуться и ты почувствуешь себя снова лёгкой и энергичной... Ты уже не сможешь...
💭Improvisation💭
Мой первый фляк на полу 🦸♀️@evolution__dance__ @tasia_trener 🤎
@stimofeevas & me & @taisiia_chugunova @evolution__dance__ @tasia_trener
Отрабатываю фляки // @evolution__dance__ @tasia_trener
With @stimofeevas @y_u_l._y_ 🌠
@evolution__dance__
🤸🏽♀️
О, моя крепатура! Какими мучительными ты делаешь мои дни... Но как же сильно я тебя люблю! Это не лечится... 😂😂😂 .
В продолжение темы про комплексы: я могу, конечно, сидеть (или стоять) напротив зеркала и НЫТЬ, а ещё могу поднять свою 🍑 с дивана и начать хоть что-то делать... Я...
Есть только два пути, на мой взгляд, быть довольной собой: 1. Учиться любить себя любую, не смотря ни на что; не сетовать на свои недостатки, а принимать их. 2....
Будьте гибкими: - физически; - эмоционально; - интеллектуально. .
Принцип 3️⃣ - спорт не моя ЖИЗНЬ, а всего лишь ПРИЛОЖЕНИЕ к жизни... Это значит, что физическая активность придаёт вкус моей жизни, дарит энергию, помогает хорошо себя...
Будь гибким, тогда не сломаешься! И так везде... Не только в спортзале, но и по жизни... 😉😉😉 .
Я думаю, один из главных критериев красоты - это здоровье! Эмоциональное и физическое... Если тело наше здоро́во - оно уже не может не быть красивым... То же и с...
В чём наиболее заметны возрастные изменения? В отсутствии гибкости... Когда не можешь толком разогнуть ни колени, ни локти... Посмотрите на походку пожилых людей (я не...
чтобы продолжить
