Делаю вид, что очень стараюсь 🦥🏋🏾♀️🥸😅
Поиск по хэштегам
Поиск
#fitmasterkhv
КАК НЕ НАБРАТЬ ВО ВРЕМЯ ОТПУСКА те самые лишние килограммы? Личный опыт... Для начала скажу, что НЕ работает: ❌ резко ограничить себя в питании на короткий срок к...

Ты в АКТИВЕ или ПАССИВЕ? 😉 Вот что я имею ввиду: - ТЫ контролируешь своё тело, своё движение; - кто-то ДРУГОЙ оказывает влияние на твоё тело. В первом случае - это твоя...

ГДЕ ВЗЯТЬ МОТИВАЦИЮ, чтобы начать заниматься спортом? Только ВНУТРИ себя!!! Мотивация появится тогда, когда ты твёрдо будешь уверена, что ТЕБЕ ЭТО НАДО! По-другому...

Занимаясь спортом, внося в свой ритм жизни правильное ДВИЖЕНИЕ, ты можешь круто изменить себя (свой характер и своё тело) и свою жизнь. И этому есть огромное количество...

НУЖНЫ ЛИ ТЕБЕ ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ с тренером, если тебе больше "по душе" групповые? Неважно, с какой целью ты посещаешь спорт/клуб, в любом случае, ты должна...

Один из способов ощутить себя на несколько лет моложе - это быть гибкой! Начни тянуться и ты почувствуешь себя снова лёгкой и энергичной... Ты уже не сможешь...

КОГДА ХОББИ И ЛИЧНЫЙ ОПЫТ пересекаются, это заканчивается приобретением любимой профессии... Так случилось у меня! Сколько себя помню, всегда была склонна к быстрому...

Наконец, из любителя в тренеры! Сегодня моя силовая групповая тренировка Hot Train... Девчата @polina_telt @ageeva.khv @ksusha.gera , приглашаю присоединиться сегодня...

- Чтобы влезть в лосины, нужно пойти в зал. - Чтобы пойти в зал, нужно влезть в лосины. - Как тяжело жить.... .
