Want a perfect body? Massage helps shape muscles, reduces swelling and improves contours.
Поиск по хэштегам
Поиск
#dreambody
Не знаешь как похудеть? Тогда просто прочти этот пост! Уже более 4-х месяцев, я помогаю девчонкам в прохождении самой классной и безопасной для здоровья программы...

Уличные тренировки позволяют поддерживать отличную форму 🙌👌 а? Ну ведь можно так на пляж выйти? 😂 Ладно, на фиг разговоры о тренировках! Воскресенье - день отдыха и...

The body is designed to be looked at, not hidden.

Когда то фитнес стал модным, стало престижно иметь абонимент в зал, есть все обезжиренное и закрывать белково углеводное окно сразу после трени 🤔 с одной стороны...

. . @prilaga

. . @prilaga

Спокойной ночи!


Кажется, есть, что просушить и что-то даже останется)))) Жду, когда мой тренер @krasavina_ifbb в @star__body скажет, что пора начинать сушку. Уже даже хочется поскорее...

Сегодня был день отдыха, это такой же важный день как и день тренировки. Было время, когда я совершала большую ошибку, тренировалась практически каждый день, не давая...

Какой-то сегодня был тяжелый день, на работе нон-стоп, вышла из офиса около 8 вечера без сил. Голова гудит. В такие моменты хочется просто пойти домой и упасть на...


Талии нет, ну и ладно😁 зато есть ноги🔥🔥🔥💪💪💪💪

Как хорошо вернуться в свой привычный клуб))

Уже совсем скоро снова будет сцена 💥


Жду уже с нетерпением возвращения в свой , непривычно и неудобно в других клубах.


С наступившим Новым Годом! Пусть сбудутся мечты!


Первая тренировка в 2018))💪💪💪

Прошлая неделя была не особо эффективной в плане тренировок.. перелеты, командировка, работа, корпоратив. Сегодня наконец-то в полную силу отработала. Еще есть завтра и...

Отрабатываю вчерашнюю сосиску и глинтвейт. Не поленилась встать на 1.5 раньше. Для меня это практически подвиг💪💪💪

Not bad for hotel

Тренировки - это не только красивое тело, но всегда прекрасное настроение 😁😁😁 Я как наркоман, не могу не тренироваться, сразу настроение портится 😈💣💥

Ну пожалуйста, расти 🌰🌰🌰 У нас с тобой не так уж много времени)))))😂

Как же важно получать удовольствие и результат от того, что делаешь. Я даже не знаю, что мне нравится больше)) процесс или результат.

Кажется кое-кто отъелся ))) зато сколько сил для тренировок!!!

Сегодня были дельты 💪💪 . Сил столько, что готова свернуть горы! Прогресс точно будет)) .
чтобы продолжить






