Вчера попробовала упражнения с петлей TRX. Этот снаряд дает полную проработку тела, хороший жиросжигающий эффект, а так же позволяет выполнять те упражнения, которые...
Поиск по хэштегам
Поиск
#bodyfitness
Сейчас расскажу о спортивном питании на подготовке "сушки ". 1)это сывороточный изолят(протеин),пока ещё нужен после тренировки что бы закрыть белковоуглеводное...
В течении дня я принимаю аминокислоты💊Какова их цель ?Аминокислоты необходимы для:1️⃣повышения эффективности тренировок и ускорения наращивания мышц.2️⃣снижения...
Моя актуальная ,самая что не наесть натуральная форма☝🏻️без пампа,после обжирающих выходных(заплыл мальца )и длительного отдыха от тренировок по причине травм...
Сначала спорт, потом все остальное 😄
😈не могу не поделиться
Ну собственно меня можно найти всегда по одному и тому же адресу💪🏼 С дисциплиной у меня все проработано✌🏻 А вот тайминг стал страдать🫣поэтому работаю в этом...
Да, тренировки я не бросила, без спорта не могу, похудела норм кстати) . . . . . . . 🗯️ Как лучше, на вечном массанаборе как раньше, или сейчас?)
🐛✨🦋⠀ ⠀ ⠀
Люблю быть худой.
Поднять ногу вверх, ну что тут сложного... Казалось бы.. Но для Вероники это почти невыполнимая задача. Ведь её ножки так слабы. И единственная задача, которую на данный...
Уже почти не "жирная" по ночам)) Вспоминая опыт прошлых сорев (весело было конечно около 8 часов самой лепить стразы на купальник😂 да и мейк с причёской отдельная...
Вернулась с отдыха продолжаю готовиться к осеннему сезону (бодифитнес)😉 . . . . . . . .
Когда не зря качалась👌🏻 . . . . . . . . . . .
https://instaxion.com/WikkoTKhriss
https://instaxion.com/WikkoTKhriss
чтобы продолжить
