Поиск по хэштегам
Поиск
#bodypump
https://t.me/Crypta_play
https://t.me/Crypta_play
Твоё тело,твой дух!
Подпишись на 👉🏻 @khochu_eto
Лучшие дневные тренировки, которыми можно заняться даже в обеденный перерыв: Не забывайте про здоровое питание. Ограничивая себя в жирной пище и фастфуде, вы приносите...
Презентация уроков lesmills 🏋️♀️
Спасибо @gre4in_ilya за обучение 🔥 было действительно очень круто 👍 Новый PUMP, новые ощущения, совсем скоро в AlexFitness 💪
Немного поиграл с цветами 👀✍️ И вот что вышло 😜 Вроде норм )))))) 🤟🤙💪 ⠀
Пожалуй мой самый любимый цвет, это красно - чёрный 🔴⚫️ ⠀ 🌈А КАКИЕ У ВАС ЛЮБИМЫЕ ЦВЕТА ?) ⠀
💪✊💪✊⬇️ Молотковые сгибания представляют собой одно из классических упражнений для развития бицепсов и плечевых мышц. Оно помогает сделать бицепс объемным и рельефным,...
Сорян за фото (руки дрожали). Это был памп от @aleksandriaivanova 😓 Мучительный и эффективный. Ушел чуть раньше, т.к. опаздывал на день рождение. И! Самое интересное,...
Сегодня отличный день, люблю воскресенье, потому что могу прийти на тренировку утром, а не после работы. Сегодня был и
Ну что сказать... похоже, У меня уже стойкая зависимость от тренировок. Мне нужно каждый день, а если нет, то мне уже как-то нехорошо становится. Как наркоманка......
Очень важно давать разные нагрузки, чередовать разные виды тренировок. Сегодня у меня вполне привычный и довольно необычное для меня индивидуальное занятие с тренером по...
Today's : 1. 2. 3.
Первая фотка в клубе не в спортивной одежде. Сегодня была моя любимая пятничная комбинация тренировок ➡ ➡#Stretch
Ну вот, привычный пейзаж 😂😂 Наконец-то я в клубе. Ура!!! Можно сказать единственное, чем меня радует возвращение в Москву. Сегодня ударная доза тренировок Pump, Combat...
Главное, чтобы было весело 😂😂😂
Сегодня работа на 🌰🌰🌰
Сегодня и и еще 40 минут на этом прекрасном аппарате. Легкий и непринужденный подъем на 175 этаж))))
чтобы продолжить
