Поиск по хэштегам
Поиск
#strong
Вы не становитесь лучше в те дни, когда вам хочется тренироваться. Вы становитесь лучше лишь тогда, когда не хотите, но всё равно идёте. Скучаю ❤️...
Упражнения для жестких кулаков , если ты страдаешь что твой кулак чувствительный , кисть не держит в момент удара - то пользуйся этими упражнениями ! Сохрани и подпишись...
Моя находка с валберис ручка артикул фреза арт
This can only be heard here.☎️🆘#trapproducer
You’ll soon understand everything . REAL HOOD TRAP TYPE SHIT 🔹#kencarson
Вспоминала как приседать вместе с @kirill_kotzillapower
Old ATL trap energy. 808 hitting different
Cold sound. No noise.🧊🧊🧊
Dark Chicago drill. 808 pressure.#chicagodrill flstudio
🤫💯🩸me with @prince_ceo716 @wildkidd716
Зачем следить за собой?) Чтоб всегда выглядеть потрясно😎😁🔥... на зависть леньтяйкам😈
6 лучших упражнений для выхода на две:🔥🔥🔥 ⠀⠀⠀⠀⠀ 🔘1. Высокие подтягивания (Они будут как подводящее для подтягиваний до груди)✅ 🔘2. Выход через одну руку (делайте по...
Один из разминочных сетов🔥✋🏻🤟🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▪️Ставь лайк и обязательно сохраняй себе❤️💪🏻✌🏻🤗 . . . . .
Во время разминки обычно использую разные хваты😈🤟🏻💥 🔘5 выходов узким хватом и сразу 5 выходов обычным☑️ И таких 3 подхода по 10 раз☑️ ⠀⠀ Ставь лайк и обязательно...
Ребята, скидывайте свои отжимания в сторис и отмечайте меня,все сторис добавлю к себе😉💪🏻💥🔥 Какой у вас рекорд в отжиманиях?😈🔥 ⠀⠀⠀⠀⠀ Guys, throw off your push-ups...
Как вам такой формат видео?🤟🏻😉🔥 В следующий раз сделаю не такое короткое видео😁 ⠀ Скоро уже будет первая обучалка✌🏻💪🏻 ⠀⠀ How do you like this video format?🤟🏻 ⠀...
Уже с нетерпением ждёте лета?😈☀️🔥🌴 Ловите мини видео🤟🏻 Эхх, если бы можно было б телепортироваться так из заснеженного города❄️ на солнечный пляж 😁🏝 ☀️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀...
Комплекс: “Cindy XXX”💪🏻💥🔥 ⠀⠀⠀ 🔘10 подтягиваний✅ 🔘20 отжиманий✅ 🔘30 приседаний✅ 🔘15 подтягиваний✅ 🔘30 отжиманий✅ 🔘45 приседаний✅ 🔘20 подтягиваний✅ 🔘40...
Тренировка для новичков🤟🏻🚀💥: ⠀⠀⠀⠀ 🔘Выходы на две на максимум(Тем кто не умеет выходы на две, делайте выходы через одну, либо взрывные подтягивания)✅...
Друзья✋🏻, хочу с вами поделиться нормативом воркаут команды: *MadEnergy*💪🏻🤟🏻🔥 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔘25 подтягиваний✅ 🔘25 отжиманий на брусьях✅ 🔘50 отжиманий✅ 🔘20...
Наконец-то встретился с @fogel_mr , рад был увидеться🔥🔥🔥💪🏻💪🏻🤟🏻 ⠀⠀ . . . . .
Снова решил скидывать вам сеты и комплексы😉🤟🏻🔥 Сегодня отжимания со статикой✌🏻💥: ⠀⠀ 🔘10 отжиманий - 10 секунд статика в упоре✅ 🔘20 отжиманий - 20 секунд статика...
Пегборд с небольшим доп.весом +8кг 😁✌🏻 В следующий раз будет с 12 кг или 16 кг💪🏻🤗 ⠀⠀ @workout24official @beast_of_static @workout.union @insane_workouttt...
чтобы продолжить
