Лайф-хак рабочий от поэтов 🤣☝️

#girls #gym #sport #fit #instamood

Публикация pp_ksyu в LOOKY

#спорт #тренировки #подтягивания #упражнение #gym

Пошли с мной?

💪🔥 Девушки и женщины, приглашаю в новый онлайн марафон, если ты готова меняться, внедрять в свою жизнь новые привычки, стать дисциплинированной, здоровой, энергичной и счастливой, а главное похудеть и внедрить в свою жизнь спорт 😍 Тогда я жду тебя в новом формате марафона с ... ещё

Если у тебя в приоритете качество и ты хочешь крутой результат

💫, который не исчезнет через месяц, то приходи ! #girls #gym #fit #sport #instamood

Я много раз слышала как девушки отказываются тренировать грудные мышцы, обосновывая это тем, что боятся выглядеть мужеподобно.

Но это не так. Если хочешь гармоничную фигуру, важно работать со всем телом, а не только с той частью, которая нравится тебе больше всего💪

Публикация beemayyabee в LOOKY

#отношения #юмор #секс #секскоуч #сексуальность

Рождение прокрастинации во время челленджа

😂 или как мозг 🧠 нае*т тебя во все щелочки 😎 а мы ему что? А мы ему на👊🏻🤯 #здоровье #нутрициолог #зож #здоровоепитание #похудение

Ненавижу готовить !

Это долго, скучно и потом посуду мыть надо Если готовка занимает больше чем 40 минут это вообще не про меня . Мне проще сварить яйца ( там только потом кастрюльку сполоснуть ) и нарезать на досточке овощи. А вы любите готовить ? ... ещё

В каждой девушке, которая идёт к своей цели, уживаются две силы.

Одна — упорная и несгибаемая, толкает вперёд сквозь усталость. Другая — нежная и хрупкая, которой тоже нужно тепло. И это не слабость, а то, что делает нас настоящими.

Еще больше упражнений на растяжке 👌

#тренер #рокс #тренировки #мотивация #фитнестренер