Дорогая, забирай простой комплекс Кундалини-йоги для начинающих, который поднимет энергию и сделает твой позвоночник более гибким всего за 15 минут в день.

Этот комплекс: • активирует сексуальную энергию • запустит поток энергии по позвоночнику • устранит энергетические застои • уберет эмоциональную зажатость • ... ещё

Я так люблю все романтиризовать❤️🥰

#романтика #life #краснодар #москва #хабаровск

Вязальщицы после 40, признавайтесь: у вас тоже «ещё один рядочек» превращается в несколько часов?

😂🧶 Вяжем — потому что любим. На йогу — потому что любим ещё и ходить после вязания. 😅 А чем вы спасаете спину после многочасового вязания? Йога, зарядка или просто полежать ... ещё

@realhilove Спасибо Вашей семье за эту грандиозную (760 человек) атмосферную и магниевую йогу.

На стадионе Динамо. Это было супер позитивно, легко , свободно и просто классно. Эмоции до сих пор не отпускают. Спасибо всем кто проводил мероприятие🙏🫶🫶🫶Вы настоящая команда🙌

Публикация strakhovamasha в LOOKY

#тайбо #машастрахова #фитнесартист #тренерсаратов Тренировка Саратов тренировки крафтовый фитнес клуб Саратов

Шли годы… читуранга ускользала от меня😂🤣

#йога #юмор #здоровье #нутрициология #женскоездоровье

Крийя Лягушка – одна из самых популярных крий Кундалини йоги, которая выполняется довольно легко, но при этом дает очень много положительных эффектов: • заряд энергии Стимулирует нижние энергетические центры, мгновенно пробуждаяет тело и устраняет вялость.

А также поднимает сексуальную энергию. • баланс гормонов Стабилизирует эндокринную ... ещё

СТРАХ СИММЕТРИЧНОЙ РАБОТЫ при СКОЛИОЗЕ Друзья, сегодня хочу поговорить о подходе, который обычно вызывает споры.

Часто я слышу: «При сколиозе нельзя выполнять симметричные упражнения», «Только асимметричная нагрузка», «Любое движение в обе стороны - это вредно». Я понимаю, откуда этот страх. Если мы работаем с дугой и ... ещё

Три самых лучших решения , которые я приняла за последние месяцы: 1.

Решение - начать тренироваться с учетом цикла 2. Решение - начать тренироваться с тренером 3. Принять решение - работать в самой эстетичной студии СПб @touch_spb Сегодня мой преподаватель йоги @alekssmoriis

Иногда самое важное — не заставлять себя бежать быстрее.

А перестать отдавать энергию туда, где она просто исчезает: в тревогу о будущем, в бесконечное прокручивание прошлого, в чужие ожидания, в попытки всё успеть и всем что-то доказать. Я всё чаще думаю о том, .. ещё

Пошли со мной?

💪🔥 Девушки и женщины, приглашаю в новый формат марафона 😍 Если ты хочешь похудеть, улучшить качество тела, избавиться от дряблости, целлюлита, отечности, укрепить мышцы, улучшить самочувствие и здоровье-тогда я жду тебя в новом формате марафона с обновленными тренировками, с усиленным контролем отчетов на вылет, .. ещё

Между «мам» и « ну маааам» успела

#аштанга #ashtangayoga #handstand #йогадома #домашняяпрактика

Каждый массаж,

💆‍♀️ это возможность высказать🗣️ все что накопилось и получить поддержку 🫂🤗 #массажтела #массажсокол #массажходынка #массажстрогино #массажмосква

@rvalerevna_n 🫰🏽🌹

#girls #gym #спорт #instamood