6:00 - расстилаю коврик, начинаю аштангу 6:05 - Есения включает мультики или садится рисовать 6:27 - Есения всё ещё рисует. Бумага заканчивается быстрее, чем асаны 6:30...
galinakisand — LOOKY
GalinaKisand
@galinakisandличный блогсинхронизировано
Stretching Languages 🇷🇺 🇬🇧 🇮🇹 Visited 41 countries, 37 regions of Russia 👧 @esenia.shteinberg 🏔Elbrus 5642 Co-owner: @biserstudio.ru
Подписывайся на интересных людей
Реклама
Между «мам» и « ну маааам» успела
Стойки пока спят мои малыши с @masha.ashta
Данила учится ползать, я учусь держать баланс. У нас обоих сегодня получилось.
Медитация прервана по техническим причинам Раньше: «закройте глаза, почувствуйте дыхание». Сейчас: «откройте глаза, проверьте, что он не съел резинку для растяжки»
Мои персональные тренеры сегодня строгие. Один следит за техникой с пола, вторая пришла оценить мост. Раньше я думала: вот уснут — позанимаюсь. А потом поняла: они не...
Реклама
While my baby is sleeping
Almost a year ago I gave birth to my baby girl. This was the most wonderful and at the same time the most difficult year of my life. I realized what is really important...
Реклама
Keep improving my back bending
Time for myself is precious. Il tempo per me stessa è prezioso
I nailed it!!! Big hugs to my glorious teacher @masha.ashta
Реклама
When you are a mom and you are also trying to live your life a little
To create deep backbending pose, turned out, is very important to have strong legs and strong gluteus muscles. That was a lesson with @fetisowa
My baby is supporting my practice for five months today. 16th of August was her day of birth. And this morning I saw, how it was really interesting for her to watch,...
Two-hours long ashtanga practice. Working on the third series, my baby girl assists me. 6 mornings a week are just like that (usually from 5 till 7 a.m.)
Реклама
Войдите, чтобы продолжить
Получай больше контента и персональные рекомендации, веди свой блог, звони и общайся в чатах
