Человек лишь побеждает себя, но не других

💪🏼 И в этом вся суть спорта✅ Не ради того, чтобы кого-то обогнать, а чтобы сегодня сделать чуть больше, чем вчера🙌🏼 #спорт #тренировки

Вот почему ноги - второе сердце!

Как это работает? Смотри видео до конца и узнаешь #упражнения #сердце #здоровье #фитнес #гири

Boxing 🥊 conditioning

#boxing #conditioning #mma #kickboxingtraining #hybrid

Правда девоньки🤣🤣🤣 Мы и сами топ че могем🤣🤣🤣

#чат #gpt #тренировка #девочкитакиедевочки

Ахахах меня разорвало подпишись джимбро

#pov #качалка #юмор

Сохрани и обязательно сделай

🔥 Детальная проработка спины на блочном тренажёре - вся тренировка построена на тяге верхнего блока, но с разными рукоятками и вариантами хвата. Меняем рукоятки - меняем акцент нагрузки и заставляем спину работать по-разному. Ещё больше тренировок смотри у меня в ТГ канале, .. ещё

⚡️ Сейчас все больше людей приходят в зал не за быстрым результатом «к лету», а за качеством жизни, чтобы легче чувствовать себя в повседневности, сохранять движение, энергию, осанку и уверенность в теле. И этот подход мы полностью поддерживаем! Никогда не поздно начать заниматься спортом ради себя и ... ещё

Немного о болгарских выпадах...

#gym #fitness #gymhumor💪 #болгарскиевыпады @lime_fitness_oren

Публикация petrov.ekb в LOOKY

#спорт #petrovekb #петровекб #финансы

Пока «мой» тренер @vitalytrainer в отпуске, я пристаю к «чужим»…

👀 Давно хотела попробовать снять подобный ролик, но в зале и себя стесняюсь снимать, и уж, тем более, приставать к занятым людям)… Но @sophia.kozyreva меня уже давно вдохновляет своими красивыми рельефными формами, а о таких подтянутых руках ... ещё

Отжимания в петле - никогда не делай эту лютую хрень или станешь, как он

#отжимания #упражнения #мышцы #калистеника #воркаут