Все кто только начали ходить в зал, эти упражнения являются небольшой планкой преодоление которых дает доступ в мир качалки, важно не только с двух ног ворваться зал, но и правильно зарядиться
⚡️ В Лаборатории движения — новое оборудование: HUBER® 360 Теперь в Лаборатории движения зала нового поколения RCC доступен HUBER® 360 — интеллектуальная платформа для оценки и тренировки баланса, координации, силы, осанки и контроля движений. Аппарат используется в спортивной медицине и медицинской реабилитации. HUBER® 360 помогает: ... ещё
Пока «мой» тренер @vitalytrainer в отпуске, я пристаю к «чужим»…
👀 Давно хотела попробовать снять подобный ролик, но в зале и себя стесняюсь снимать, и уж, тем более, приставать к занятым людям)… Но @sophia.kozyreva меня уже давно вдохновляет своими красивыми рельефными формами, а о таких подтянутых руках ... ещё