Делай что любишь ✨
Подписывайся у меня много чего интересного)
Москва 7.0 - день 2 ✔️ (13 сентября 2026)
3,5 недели до первого выхода в сезоне @anechka.8fit на Всероссийском Кубке Урала @fbso_ifbb Дотачиваем детали и с нетерпением ждём встречи на сцене 🌟 @fbfprim...
Если берешь тяжелые гантели в разведение — забудь про идеальную технику, Но! Здесь всё решают лопатки и локти. 🔹 Исходно: ноги на ширине таза, корпус чуть наклонён...
Приходи в @progress_polisaevo
ИТОГ ИГРЫ: фитнес мы любим больше, но мы же девочки и ходить любим в платьях, хотим быть богатыми, с красивой попой 🌰❤️ А что выбираешь ты? игра
Крутится не только пилон, но и моя жизнь🤍 @poledancer_ufaa Спасибо, что не даёшь сдаться🤍
Сжигаю от 500ККАЛ без усилий! Девочки - это моя находка. Я не знала, что можно играть и худеть БЕЗ ТРЕНАЖЕРКИ В @bc_alga обучают с нуля, поэтому если вы играете впервые,...
✊🏼
Сеть центров воздушной гимнастики ДОМ объявляет набор девочек от 3 до 12 лет на направления: ▫️воздушное кольцо ▫️воздушные полотна ▫️стропы ▫️акробатика ДОМ - это : ▫️...
5 месяцев спустя 😍 @annashchutskaya показываю как создаю свою фигуру после беременности, делюсь своими тарелочками🍛 ежедневные тарелки в актуальном 🥰 Мотивация...
Просто я😁😜
По мотивам @alexandra_mind_body 😍 Индивидуальные и Сплит тренировки в @inside.yogaclub
СТРАХ СИММЕТРИЧНОЙ РАБОТЫ при СКОЛИОЗЕ Друзья, сегодня хочу поговорить о подходе, который обычно вызывает споры. Часто я слышу: «При сколиозе нельзя выполнять...
На пути в большой CrossFit. Упражнение для тех кто не любит burpee 🤪
Тренировка Саратов тренировки крафтовый фитнес клуб Саратов
На случай, если болит поясница в румынской тяге на ягодицы☝️
чтобы продолжить