Крутится не только пилон, но и моя жизнь

Резина - это помощник, который даёт ребёнку возможность: ✔️Выполнить технически верно ✔️Узнать свою амплитуду ✔️Доработать линии ✔️Лучше держать ось тела ✔️Почувствовать... ещё

ты меня с лица не снимай, я злая, как Чаки 🤣 Вчера к вечеру поняла, что готова зацепиться за что угодно и за кого угодно, и всё бесит. Р-р-р-р-раздражение от... ещё

#спорт#здоровье#красота

Я ни на кого не обижаюсь,они всё равно заболеют😈

Ты вроде бы всё про себя понимаешь. Почему реагируешь именно так, почему снова оказываешься в одних и тех же состояниях. Но одно дело - понимать себя головой. И совсем... ещё

#рек#рекомендации#кундалини#практика

Даже не надо делать экстрептизу 🤣 Харизма и любовь к пилонному спорту унаследованоа в ДНК 🧬 Яблоко от яблоньки не далеко падает🤣 Я в 1600лохматом году ➡️

#мамапилонюга

День Х всё ближе 🚀 Дорабатываем позинг с @natasha_esoul_ifbbpro

Сначала учимся красиво ходить, держать осанку, чувствовать своё тело… 👠 А потом начинается подготовка к показу — репетиции, волнение, улыбки и первые шаги навстречу... ещё

На ⚡️

#тектоник

Это йога в горячем зале🫠😁

Помнишь себя в 20? Озорная, живая, с улыбкой до ушей… А теперь тебе 36. И утро начинается не с кофе и музыки, а с «мам, где носок?», «дорогая, что на ужин?», стирки,... ещё

#танцыдляженщин#бачата#танецживота#ледиденс#энергия

Как же важно любить своё тело ❤️ Не за идеальные параметры, не за цифры на весах, а просто за то, что оно каждый день служит нам, двигается, чувствует и дарит столько... ещё

ЗАНЯТИЯ ПО РАСТЯЖКЕ И АКРОБАТИКЕ ОТ ОЛЬГИ ОСТРОУХОВОЙ ПО СУББОТАМ в Москве: 16:00💪 ДИНАМИЧЕСКАЯ И ПАРНАЯ РАСТЯЖКА 🧘‍♀️ — Улучшаем гибкость и подвижность ✨ — Укрепляем... ещё

#растяжка#стретчинг#акробатика#шпагат#тренировка

это база😆

До/после🖤 @sasha_chinenkova Dress: @savichforsale Video: @_aziphoto ____

#savichart#savich_latina

Танцуй пока молодая✨ И не молодая🫢

Ничья получается😁Почему мы терпим друг друга?Потому, что результат на лицо😈 @sololatina_boss 🫂🫶