jullia_graf — LOOKY

Пицца без теста 🍕

Уже 2 года я не пью обезболивающие при🩸 Раньше каждый месяц у меня болела голова, живот и спина, меня тошнило, иногда доходило даже до 🤮 И я просто пила обезболивающее... ещё

Если вы не любите каши Вы просто не так их готовите Попробуйте сделать так) Пишите что у вас получилось)

Че там тыквенный спас будет? Еси че я уже готова)

Кофе по дагестански Год у меня простоял урбеч, тк я не знала как его использовать) Оказалось вот так, пипец вкусно Попробуйте

Обзавелась связями в Москве) У вас че по связям?

Готовлю завтрак. День 5 Сегодня сдавала кровь, поэтому завтрак нужно было приготовить быстро, потому что я уже была очень голодная И продукты здесь выбраны не случайно... ещё

Готовим завтрак. День 4 Сегодня работаю из дома, поэтому можно потратить больше времени на приготовление Раньше каши не любила, ну я так думала) оказывается и кашу можно... ещё

Завтрак, день 3 Сегодня добавила в завтрак продукт, который может немного облегчить первый день цикла — и заодно разберу как нутрициолог, почему Четверг, силы уже на... ещё

7 вещей, которые я делаю каждый вечер, и одна из них — вверх ногами 🙃 ☕️ Травяной чай -просто тёплый напиток, а мозгу этого хватает, чтобы понять что пора притормозить.... ещё

Никогда бы не подумала Все бояться отказаться не от любимой еды, а от выпивки Все это я😂 Но пить на похудении кстати можно, просто не все напитки

Готовлю завтрак, пока собираюсь на работу, день 2 Гречку ставлю с вечера, потому что утром на йогу, времени на сборы мало Гречу довела до кипения и оставила ее там одну... ещё

Готовлю завтрак пока собираюсь на работу

Можно ли есть хачапури, хинкали, мороженое и при этом нормально питаться? Можно. И я очень хочу, чтобы мы наконец перестали делить еду на «правильную» и «вредную». В... ещё

Сейчас еще осеннее обострение е@н€т и вообще заживем

Это йога в горячем зале🫠😁

Питер💙

Пробуем кашку бодибилдеров 🥣 Увидела, как бодибилдеры готовят эту кашу — причем порции у них там по 2 кг 😁 Стало интересно это действительно сытная каша или просто... ещё

С танцами мокнуть под дождем не так грустно)