Ты можешь ещё сто раз сказать себе: «Начну с понедельника…

После праздников… Когда будет настроение…» Но правда в том, что идеального момента не существует. Пока ты ждёшь, вес продолжает расти. Ты всё реже нравишься себе в зеркале. Прячешься за свободной одеждой. Отказываешь себе ... ещё

Записывайся на пробное занятие, если тебе откликается мое видение танца 😍

#танцыкрасноярск #стрипластикакрасноярск

СЕРИЯ 2.

НОВЕНЬКАЯ Вил, Руслан, Вика и Божена уже обжились на English Camp. И тут появляется Кристина. Мальчики сразу оживились. Девочки сразу это заметили. А Вика — особенно. Потому что между ней и Русланом уже явно зарождается симпатия. Один новый человек на вилле ... ещё

Точка А: ем на 1450к (это дефицит в 500 калорий), тело мягкое, есть лишний жир, но объемы нравятся.

Цель 🎯: хочу сохранить объемы, но сделать тело плотнее, снизить жир Как быть? Начинаем силовые тренировки, добавляем активность (шаги, кардио) и делаем такой расчет бжу: в видео подробно ▶️

Фотографирую в Омске Хотите почувствовать себя красивой - приходите на фотосессию!

Есть свободные даты на сентябрь #фотосессияомск #photographeromsk #фотографомск

Забирай гайд с +50 идеями для твоей съемки беременности

🤍 пиши ИДЕЯ в комментариях >>>

Николь Шерзингер: от Pussycat Dolls до триумфа на Бродвее и Всемирных играх кочевников в 2026 году!

Николь Шерзингер — знаменитая американская певица, актриса и звезда The Pussycat Dolls, покорившая мировую сцену своим мощным вокалом и яркой харизмой. За свою карьеру артистка успела стать судьей шоу The X Factor, .. ещё

надеюсь, моя аудитория будет это слушать на полную громкость

🤣 люблю вас, девочки !!! нахер всех дебилов

Какой же он шикарный

😍 невероятная ткань. Я в восторге от моего будущего купальника для прошлой-новой федерации. Отправили на оклейку стразами 💎