Закину одну из тренировок по отжиманиям) чтобы разнообразить ленту) Если понравится есть ещё одна тренировка позже скину🤝 . .
#pushupschallenge
Тренировка для отжиманий с девушкой на спине😄 . .
💪
У нас получилось сделать это!❄️ . .
☀️ используй хештег🤝 . .
Для тех, кто подтягивается до 5 раз! 👇Один из лучших способов увеличить подтягивания. За тренировку набирать в сумме 10-15 подтягиваний Пусть даже все по 1 будут! Важен...
Сделал свои отжимания!🤸♂️💪 . .
Девушки! лучшая мотивация😄🙌 . .
Челлендж! который мало, кто сделает😄 А если получилось отмечай меня, поделюсь твоим видео у себя! . .
Смотри видео и поймёшь как делается это! . .
Отжимания вам в ленту для мотивации!😄. . .
