Вес не большой, но работа на объемы 6*6 5*5. На последний подход к тяге было тяжелый. Не мог собраться на некоторых повторениях
#bench
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
180 кг /76 кг свой вес
зальный жим 120 с паузой, свой вес 76 кг⚔️ напиши в комментариях как правильно жать👍 .
112,5 кг. свой вес 74 кг 250 lbs bench / 163 lbs b.w .

A tranquil autumn scene: a reflective lake mirrors golden birches and fiery red foliage, with evergreens in the background. A wooden bench invites contemplation amid...

A serene lavender field stretches to the horizon under a soft sunset sky. Neat rows of purple blooms create a rhythmic pattern, leading the eye to a solitary bench in...
Гран При Пермь 25 Сумма 462,5 кг Вк 75 кг 🥇место Тренер - @azizturdiev_ Команда @dinastiaclub .
месяц до соревнований 190 тяга, свой вес 75 кг . .
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно

10.09.2018

11.09.2017


31.10.2014
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно

25.08.2014

17.08.2014 Та самая скамейка на развилке тропинок: одна на ручей Березовый, другая на Каменный венец.

18.07.2014 Двор по-материковски.

16.11.2013
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно

Bunny on a walk🐇🍁
тяжеловато и некрасиво конечно пока . .
170х2 при весе 74 кг @azizturdiev_ . . .
Custom Loft-Style Furniture Manufacturing We are experts in crafting bespoke furniture in the popular industrial loft style, merging raw materials with clean design....
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
свой вес 76 кг сидим на лавочке .
Доброго дня друзья 💪🏽 Сегодня по плану жим. Интересно ваше мнение! На первом видео вес 140кг делаю на 2 повторения «широким» хватом, ощущения средние по тяжести! Это...
свой вес 74кг, по тихоньку растем .
Ас-саля́му але́йкум братья💪🏽 Сегодня была внеплановая прикидка, а именно хотел обозначить точку начала работы, перед новым силовым циклом👌🏽 ⠀ Так сказать, с каких...
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
Приветствую 👋🏽 Отошёл от плана в приседе и тяге, хотел посмотреть, как сломается технике😏 Итог у вас перед глазами🤓
наконец-то . .
Вася 🗿
452,5 кг сумма троеборья 75 кг весовая Ваня 16 лет Сенсей - @azizturdiev_ 🥷 .
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
Красивый жим на 20 раз, небольшого веса, всего 100кг!)
Я и родила😜








