Pre‑test check 👀
#benchpress
Рекламное место
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
75 весовая
чупапим муняню .
Вес 77 кг крайний тяжеляк перед соревнованиями
Комбо: жим лежа 140кг и отжимания в стойке на руках! Скучно было и совместил 2 упражнения) Видео развлекательного характера, не несёт советов и рекомендаций так...
зальный жим 120 с паузой, свой вес 76 кг⚔️ напиши в комментариях как правильно жать👍 .
112,5 кг. свой вес 74 кг 250 lbs bench / 163 lbs b.w .
Очередной фитнес эксперт у которого живот убирается прессом🤦♂️ канал: Kotzilla[LIFE] команда: @kotzillapower тренер: @kirill_kotzillapower за подробностями и по поводу...
Рекламное место
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
Да сожри ты уже эту булку🤦🏼 канал: Kotzilla[LIFE] команда: @kotzillapower тренер: @kirill_kotzillapower за подробностями и по поводу студии в лс
Одна из главных задач тренера на соревнованиях - взбодрить и поддержать спортсмена....и к каждому свой подход😂 канал: Kotzilla[LIFE] команда: @kotzillapower тренер:...
21.09.2025 Интервью - подкаст с Дмитрием Батраковым, команда «Побратим», спортсмен, тренер, писатель Поговорили о: •спорте •спортивном питании •соревнованиях •книгах...
ОТЛИЧНОЕ УПРАЖНЕНИЕ НА СПИНУ канал: Kotzilla[LIFE] команда: @kotzillapower тренер: @kirill_kotzillapower за подробностями и по поводу студии в лс
Рекламное место
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
5 причин отсутствия прогресса в зале канал: Kotzilla[LIFE] команда: @kotzillapower тренер: @kirill_kotzillapower за подробностями и по поводу студии в лс
На твиче завтра в 12:30 https://www.twitch.tv/kotzillapower канал: Kotzilla[LIFE] команда: @kotzillapower тренер: @kirill_kotzillapower за подробностями и по поводу...
Ну что, заезжали к нам девчонки из команды «Сварга» с тренером и по совместительству президентом федерации UAPA Александром Корнеевым. Девочки проходку делали (все...
КАК ДЕВОЧКЕ НЕ НАКАЧАТЬСЯ КАК МУЖИК? канал: Kotzilla[LIFE] команда: @kotzillapower тренер: @kirill_kotzillapower за подробностями и по поводу студии в лс
Рекламное место
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
@lunaacyy как обычно у меня, все про сон 😂 канал: Kotzilla[LIFE] команда: @kotzillapower тренер: @kirill_kotzillapower за подробностями и по поводу студии в лс
Ученые снова что-то там доказали 🙄 канал: Kotzilla[LIFE] команда: @kotzillapower тренер: @kirill_kotzillapower за подробностями и по поводу студии в лс
Стеба ради 😂 канал: Kotzilla[LIFE] команда: @kotzillapower тренер: @kirill_kotzillapower за подробностями и по поводу студии в лс
САМАЯ странная тренировка канал: Kotzilla[LIFE] команда: @kotzillapower тренер: @kirill_kotzillapower за подробностями и по поводу студии в лс
Рекламное место
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
Плохому танцору и ноги мешают 🏃♀️ канал: Kotzilla[LIFE] команда: @kotzillapower тренер: @kirill_kotzillapower за подробностями и по поводу студии в лс
Утро начинается с маленькой, но на мой взгляд очень интересной новости) Чет мы как то подумали, посмотрели и решили что надо начинать вести стримы периодически, ну а там...
штанга 180кг, вес тела 75кг чутка присели, выходим из детского веса на штанге .
Крик во время подхода=правильный подход канал: Kotzilla[LIFE] команда: @kotzillapower тренер: @kirill_kotzillapower за подробностями и по поводу студии в лс
Рекламное место
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
Интервью от 09.09.2025 с Дмитрием Казаковым UAPA @myasnoi_kompot1990 полная версия в канале и в вк ⤵️ канал: Kotzilla[LIFE] команда: @kotzillapower тренер:...
Стоит ли повторять за кумирами? ЧАСТЬ 2 канал: Kotzilla[LIFE] команда: @kotzillapower тренер: @kirill_kotzillapower за подробностями и по поводу студии в лс
Гандо*ами не накачаешься 🤷 канал: Kotzilla[LIFE] команда: @kotzillapower тренер: @kirill_kotzillapower за подробностями и по поводу студии в лс
День становиться дном, если ты не ом-ном-ном😂 канал: Kotzilla[LIFE] команда: @kotzillapower тренер: @kirill_kotzillapower за подробностями и по поводу студии в лс
Рекламное место
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
Дорога в один конец 🛣️ канал: Kotzilla[LIFE] команда: @kotzillapower тренер: @kirill_kotzillapower за подробностями и по поводу студии в лс
Убираем живот ПРЕССОМ 💪 канал: Kotzilla[LIFE] команда: @kotzillapower тренер: @kirill_kotzillapower за подробностями и по поводу студии в лс
Войдите, чтобы продолжить
Получай больше контента и персональные рекомендации, веди свой блог, звони и общайся в чатах