A vida tem uma curiosa mania de cobrar caro pelo que a gente insiste em deixar para depois. 😅 Cuidar da saúde, aprender, economizar, agradecer… quase sempre custa menos...
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Você já ouviu falar em Lipedema? 🦵✨ Muitas vezes confundido com obesidade ou apenas "gordura localizada", o lipedema é uma condição clínica que merece atenção especial....
“Menopausa dos Homens? A verdade que ninguém te contou!” ⚠️👨⚕️ A andropausa (queda gradual da testosterona) pode derrubar energia, humor e desejo. Reconhecer cedo =...
Começar o dia com uma caminhada ou um alongamento melhora a circulação, leva mais oxigênio e nutrientes às células, e ajuda a espantar o cansaço matinal. Um pequeno...
Una Historia De La Calle 😈 Una Historia De La Calle Album
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Dia 5 . . . . . . . . .
Dia 3 . . . . . . .
Kkkkkk . . . . . .
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Esse vídeo é pra quem está precisando de motivação! Salve pra ver quando estiver desmotivado(a) ou envie pra alguém que está precisando de motivação! 👏👏👏 Ela...
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É disso que a gente gosta! Crossfit salva vidas mermão!
Falou tudo! 👏👏👏 hehehe Nem sempre é encosto, olho gordo, macumba etc..etc As vezes o seu desânimo, fadiga, cansaço, possa estar relacionando com deficiências de...
"A sua performance só vai melhorar quando você entender que o seu concorrente é você mesmo. " Domingo de Campeonato,muita superação , aprendizado e a certeza que o...
Todo mundo sabe que eu sempre tive muita dificuldade de postar foto de corpo todo devido ao meu excesso de peso. Mas hoje tive um treino maravilhoso na praia e pedi para...
сердце забрала🦋🫀💋
Assim como você precisa respirar e comer, seu corpo precisa dormir. É durante o sono que seu corpo se restaura dos treinos ou de um dia estressante de trabalho, trazendo...
Será mesmo que comer muito pouco é qualidade de vida? Uma dieta muito restritiva com baixa ingestão calórica leva a um aumento do cortisol. Agora imagine uma pessoa...
Pessoal, a PROFIT está com tudo esse ano, os novos planos 2018 estão muito top!!!! 👊🏼 Não têm mais desculpa pra não treinar! Liga lá e dá uma conferida, ok? 😌 E não...
Nesse mês de novembro saiu no The Journal of Nutrition mais um artigo falando sobre o alto consumo de bebidas açucaradas e seus prejuízos para a saúde, e apesar de...
