Незнаю подписан ты на меня или нет. Сегодня непропускай тренировку, если борешься с ленью!💪 будь ты победителем над ней. . .
Поиск по хэштегам
Поиск
#pushupsСними как ты отжимаешься и выложи в сторис с отметкой меня, репостну к себе, такой небольшой челлендж по отжиманиям, чтобы сбодриться всем🙂 . .
the power of bodyweight training!💪 . .
Best handstand balance ever!💪 .
best pull-ups🔥 . .
Handstand push-ups with +25 kg!🤸♂️ . .
Закину одну из тренировок по отжиманиям) чтобы разнообразить ленту) Если понравится есть ещё одна тренировка позже скину🤝 . .
strong handstand push-ups with weight! . .
Тренировка для отжиманий с девушкой на спине😄 . .
Handstand push-ups with +20 kg!🤸♂️ . .
У нас получилось сделать это!❄️ . .
Опишите одной фразой, свою реакцию, увидев такое в зале!😄 . .
Сделал свои отжимания!🤸♂️💪 . .
Девушки! лучшая мотивация😄🙌 . .
Когда обычные отжимания стали скучными я их начал усложнять!💪 . .
Смотри видео и поймёшь как делается это! . .
Нашёл крутую фитнес-игру в стиле RPG про отжимания!Каждое отжимание = очки опыта, растут уровни, есть квесты и награды. Уже 7 дней стрик держу, вчера 190 сделал —...

Attended the annual City Pull-Up Championship 2025! First place 🏆 Thanks to everyone — you were all great, the guys showed a really good level! 💪🏻 Посетил ежегодный...

Олимпиада народов мира 2025 — это было сильно 💥 Позади одно из масштабных спортивных событий — «Олимпиада народов мира» на Газпром Арене. Море спорта, тысячи заряженных...
What will you choose? 💪🏻 Что выберешь ты? 🙌🏻 • •
How do you do dips? 💪🏻🔥 • •
How do you do push-ups? 💪🏻🔥 Как отжимаетесь вы? • •
Push ups with wife on back 💪🏻🔥 • •
50 dips after competitions and training 🔥🙌🏻 • •
Just 50 dips 👌🏻💪🏻 Не смог пройти мимо брусьев на VK фесте 😁 • •
When something went wrong 😂 • •

I opened up the outdoor training season! 💪🏻 I did it late this year 😁 Открыл сезон тренировок на улице! 💪🏻 В этом году сделал это поздно 😁 • •
Push-ups on rings, how do you like that transition? 💪🏻🔥 Отжимания на кольцах, как вам такой переход? 🔥 • •
What’s your favorite abs exercise? 🔥💪🏻 • •
How many push ups do you do❓💪🏻 • •
чтобы продолжить


