
Сегодня пробежал кросс Тушинский подъём, всего 13 км. Всего в гонке приняло участие 366 бегунов. Погода была отличная для бега, я после болезни чувствовал себя хорошо и...

Сегодня пробежал кросс Тушинский подъём, всего 13 км. Всего в гонке приняло участие 366 бегунов. Погода была отличная для бега, я после болезни чувствовал себя хорошо и...
Когда клиент подумал что тренировка закончилась😈😃

new boy😮💨 follow my instagram : ewmurodov_o9
The best workout- is group workout🔥🔥🔥 . . . . .

Сегодня заглянул в беговой магазин @topligarun за новыми беговыми кроссами. как всегда порадовали. Мои уже подустали, им на замену пришли Ещё опробовал для бега гетры,...

ПРО БЕГ 🏃🏼♀️ Я ужасная лентяйка и трусиха. Это не большое предисловие поможет понять насколько тяжело мне было сделать первый шаг. Каждый раз в голове возникало...
Бежим со мной? На видео мой 17 км 😅🏃♂️

Вечером в среду, после обеда- тренировка по бегу для сильных людей🦾🦾🦾 Мы приглашаем тех, кто отчаян и любит спорт в @sunrunvitebsk ⠀

Bеpа в жизнь и самoгo сeбя вoт чтo главнοе, a чтο тaм говоpя прο тебя, не важнο. Живи, cтpемиcь и люби, ведь ты этοгο дοстοин.💫 . . Faith in life and yourself is the...
Ловите видео 🔥💪 Street workout♥️ Погодка просто супер,потренил от души😎✌️ Надеюсь вам понравится 💪 Максимальный . Catch the video 🔥 💪 Street workout♥️ The weather...
Пользуйтесь моментом... . В четвёртый день весны уже +16 ☀️ Не успеете обернуться и уже июль-жара +36 И понимание, что ты снова не набрал нужную форму 🤦🏻♂️ . Хочешь...

На конце радуги должен быть горшочек с лепреконским золотом, монетный двор тоже сойдёт :)

Осенний гром, погода прекрасная, настроение тоже, люблю старты грома :)

Люблю мужа, моя поддержка и напарник во всем😘 Он самый лучший тренер, и всегда поддерживает меня. Сегодня, после совместной пробежки, мы пришли на площадку...

Отбегали я наконец выбежала из получаса :)

Живи моментами🙏🏽 ⠀ ⠀

. .
раз в неделю с самоедом - 🏃🏃🏃! ________________________________________

Let’s go run? I am ready.

Еще килограмма 2-3 и я буду чувствовать себя комфортно) Последние килограммы самые сложные, особенно для людей склонных к полноте) Поэтому я подключила массаж + уже...

Думаю с весны-весны начать таки бегать в парке по утрам) прям ХОЧУ! Только тепла дождусь, в апреле думаю уже можно будет) Наушники в уши и вперед) в комфортном темпе,...

🌿🏃🏃🌞😇#instarunner
Norėčiau per tokius kalnelius pavažinėti! 😊👍🚲

10k half marathon in Moscow 35:26

Наконец-то догнал и обогнал себя прошлогоднего.Новый PR на 10км.
