
Отличное начало дня! Спасибо ребятам за компанию. За кадром ph: @run.ivan

Отличное начало дня! Спасибо ребятам за компанию. За кадром ph: @run.ivan

Участник первого Югорского лыжного биатлона

Лыжня России 2019 ⛷

Тёплая пробежка с беговыми друзьями! -26 за бортом🥶 🏃🏻♂️🏃🏼♀️🏃🏻♂️

Стареем, седеем 🎅

Традиционная пробежка выходного дня с Спасибо за приглас, 11км пролетели незаметно. Отличное начало дня! Ихууу.... 🏃🏻♂️🏃🏼♀️🏃🏻♂️🏃🏻♂️

Цель – проплывать 2 км за 35 минут к следующему лету. А пока только 1,2 км за 45минут😁 Однако! ☝️ Пока все идет тяжко, но надо вливаться. Спасибо за мотивацию и...

Добрейшего утречка!

Первый день на низком пульсе. Пора начинать беречь своё сердце.

Сегодня с этой замечательной компашкой побегали по заповедным местам Советского района.

Оказывается в Советском есть такая улица

Иногда мой брат отдыхает от хоккейных тренировок и тут мне посчастливилось за него отдуваться. Сегодня второй раз в этом году как я вышел на лёд в форме, до этого я...

Сегодня приезжали эти замечательные ребята с Омска и проводили семинар по тому как правильно принимать нормативы ГТО. Разобрали очень много нюансов, посмотрели на...

6 часов на автобусе и столько же обратно😗 Но это того стоило, даже не смотря на «замечательную» погоду в славном городе Ханты-Мансийск. Для меня полумарафон состоялся....

. .

Let’s go run? I am ready.
Norėčiau per tokius kalnelius pavažinėti! 😊👍🚲