
Сегодня пробежал кросс Тушинский подъём, всего 13 км. Всего в гонке приняло участие 366 бегунов. Погода была отличная для бега, я после болезни чувствовал себя хорошо и...

Сегодня пробежал кросс Тушинский подъём, всего 13 км. Всего в гонке приняло участие 366 бегунов. Погода была отличная для бега, я после болезни чувствовал себя хорошо и...

repost via @instarepost20 from @tut.sport 👍👏💪

Подъем штанги стоя на бицули средним или узким хватом ,я считаю одним из эффективных упражнений для увеличения внешн.головки бицепса💪🏻❗️

Перекус. Размороженая хурма

Захотелось яблок. Но т.к яблок нет, пришлось накосить мандаринок
Когда клиент подумал что тренировка закончилась😈😃
Как вам водичка??? 😎😎🏝️🏝️🏝️

Секрет в том, чтобы дружить с теми, кто лучше, и тренироваться с тем, кто сильнее и не сдаваться там, где сдаются другие ☺️

Ева,29 годиков 🔥😝 Как проходит вечерок первого дня этого года ? Мой организм ,напрочь отказывается поправляться 🤯🤧 и по-ходу ближайшие дни я буду «влюблена» в свою...

С наступающим Новым годом друзья!!!!
С наступающим Новым 2022 Годом🎄. Желаю всем крепкого иммунит€та, как физического и психического❤️. Желаю помнить о действительно важном, и видеть в действительности...
В душе таится нечто

Back to gym

Всегда иди и двигайся только в перед, достигай своей цели. Фото @art_stic_f

💪

• • • 💪

💪
Архив. 💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾

Вечером в среду, после обеда- тренировка по бегу для сильных людей🦾🦾🦾 Мы приглашаем тех, кто отчаян и любит спорт в @sunrunvitebsk ⠀
чтобы продолжить