Сегодня первый день подготовки к марафону в мае 2021. Очень надеюсь, что он случится не смотря ни на что. Впереди много дней тренировок и восстановлений, длинный...
Поиск по хэштегам
Поиск
#runnerscommunity
Цель взята. 2.59.31 мой результат на Чемпионате России по марафону. Спасибо главному мотиватору и болельщику @fokina.anna21 за веру и поддержку. Спасибо тренеру...
Суперспринт — это самая короткая, динамичная и зрелищная дистанция в триатлоне: 300 м. 🏊 - 8 км. 🚴♂️ - 2 км. 🏃 Идеально подходит новичкам и спортсменам-любителям,...
Первый Vladivostok Half Triathlon @vladivostoktriathlon пройдёт во Владивостоке в июле🔥 ➡️ Фестиваль триатлона – это третий этап Азиатского Тихоокеанского Суперкубка...
Чсс на месте,все ок😉,теперь мне точно нужен отдых😁😁😁
Три серии охотников за разумом и дб готово.
Традиционная пробежка вчерашние вкусняшки,лучшее начало дня👍😉
Закрыл беговой год,теперь только вкусняшки и тв.🎆🎉🎄 Год вышел неоднозначный,с одной стороны разменял 4тыс.км и избежал травм,с другой:только один личник в начале...
Московская зима,она такая😉🙈😁🌨❄
Бегаю я значит,бегаю и никак не худею,оказывается сердце во всём виновато,слишком тяжелое стало🙈😁😂
Праздник к нам приходит😉,если точнее: ко мне приехала🙂👍.Почта России иногда хорошо работает,от момента заказа до дверей квартиры за неделю👍. радуют новой подошвой с...
Сбор завершен,осилил 195км за 14дней,кучу интервалов в горку и скоростной работы,завтра посмотрим будет от этого толк или нет.Очень понравилось бегать по грунту в...
Любиииимая тренировочка)))
108км/неделя,что-то у меня такого давно не было.
Борьба с допингом в подмосковье.В Раменском на каждом углу такие или аналогичные плакаты.Плакаты повесили и борьба пошла,но лучше чем ничего.
Первый день сборов.После утренних интервалов 15*200/2мин по горкам,замялся легким кроссом с которого сразу побежал в бассейн. На горных интервалах проявили себя с...
Тренировочные сборы 2017.Основная цель хорошенько набегаться при двухразовом режиме тренировок,но не поломаться при этом.Через две недели очередная кроссовая треха.go...
Пробежались на ведомственных соревнованиях по кроссу,в команде уверенно первые,а вот в личке: бежал по второй возрастной и опять,второй год подряд, остался с деревянной...
English below. Осень, чай в тумблере, тренировка позади - всё как надо. Холода не пугают. 🍂| Autumn, tea in a tumbler, the workout is done, 🎶, the cold doesn't scare...
English below. Как определить среди обычных отдыхающих в парке бегунов, распивающих чаёк после тренировки? Просто посмотрите на их обувь 😉 | How do you tell apart...
English below. Это - мой беговой друг @little_kater по клубу или или И мы, конечно, бегаем не в этих куртках, а в специальной форме ☝🏻️Фото после тренировки 🙃 | Me...
10k half marathon in Moscow 35:26
Наконец-то догнал и обогнал себя прошлогоднего.Новый PR на 10км.
