@Regrann from @iliatolkach - Парад открытия Универсиады 2017 -
Поиск по хэштегам
Поиск
#runnersrussia@Regrann from @iliatolkach - Парад открытия Универсиады 2017 Часть 2 -
Спасибо за теплый сентябрь ☀️ Шорты, топ и 21 градус. 29.09.2023 Когда нет времени в хорошую погоду просто так выйти погулять на улицу, но на спорт время всегда...
Есть такая традиция 1 января в 10:00 надо прийти в парк горького и пробежать 16 км по садовому кольцу. 01.01.2023 Done ☑️
Ну вот прошёл год и остался месяц. А я все ещё не готова к полумарафонам. А их целых два, перенесеных с прошлого года. Пошла готовиться 😁
Если вы не готовитесь к олимпиаде то не нужно тренироваться каждый день изнуряя себя. Чтоб держать себя в тонусе достаточно 120 минут в неделю. Но если вы хотите...
Все девушки медленно бегают. Мне кажется, природа это сделала специально, чтобы любую девушку мог догнать любой мужик, даже одноногий. Для размножения. <...> Так что,...
Прикидываю план на этот год. Как думаете пробегу в этом году Московский Полумарафон и РФ забег или опять все отменят. Так можно и бегать разучиться....
Смотрю в будущее и ещё не знаю что в переди 3 часа попыток выбраться из снежных сугробов.
Ещё не начала бежать, а уже страдаю. Возвращение в треил 💥 Результат конечно так себе, после перерыва в 2 года. Но надеюсь что все ещё впереди.....
Посмотрите на эти счастливые лица 🙂 Тренировки с @heroleaguetraining в нескучном саду.
Сегодня всемирный день лени, именно сейчас я осознала что ко мне вернулось желание тренироваться. Уже нашла пару зачётных мест, зарегистрировалась на забег "Неоткрытые...
Опять полумарафон перенесли. Есть шанс все же к нему подготовиться 😂 Соберись тряпка : сказала я себе и пошла на тренировку...
Если большинство планов не сбылось, то помни, что у тебя есть август, и ты ещё можешь поджечь лето!
Легкоатлетический кросс «ПРОСТОРЫ ЗАЛЕСЬЯ» 20 июня 2021. На Переславской земле! 🌳 Дистанция кросса проходила по лесным тропам и по территории Национального парка...
Вот и пролетела неделя. И завтра мы снова ждём всех на Воробьёвых горах на дружескую пробежку Parkrun Парк Горького. 😜
ЦФО по лёгкой атлетике U23 2021. Город Брянск, стадион «Десна». ⠀ 5000м 🥇@liza__sergeeva_ 🥈@katya_._sergeeva ______________________________________________
Из хороших новостей: с 15 мая Перезапуск паркран Парк Горького. Пора вернуть будильник по субботам. 😜 Ждём в 9:00 каждую субботу на утреннюю пробежку.
Столько событий нас ждёт после майских выходных. 1. 15 и 16 мая сертификация тренеров @hiitthebeat Регистрируйся по ссылке в профиле, за скидкой в личку. 😜 2. 15 мая мы...
2,5 месяца на то чтоб взять себя в руки....
чтобы продолжить
