
В Питере сейчас всего 7 градусов, очень холодно 🥶 Кому было интересно, как я восстанавливаюсь, вот моя сегодняшняя тренировка: ⠀ 🔘5 выходов на две - 5 отжиманий от...

В Питере сейчас всего 7 градусов, очень холодно 🥶 Кому было интересно, как я восстанавливаюсь, вот моя сегодняшняя тренировка: ⠀ 🔘5 выходов на две - 5 отжиманий от...
Судейство судейством, а потренить самому - это святое🙌🏻💪🏻🙃 Музыка на фоне конечно🔥😂 Warm up set✋🏻💥 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Ещё один вариант отжиманий, ваш трицепс будет гореть🔥💥🤜🏻🤛🏻💪🏻 🔘Делаем 4 подхода на максимум в конце основной тренировки✅ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Так же скидывайте в сторис свои...
Моё самое популярное видео, которое набрало 144 000 просмотров🙌🏻🔥 Кривизна 2013 г. и то как делал их в начале 2019 г. 🙌🏻 Целенаправленно выходы тренировал только...
.
.
.

😎🏆🏅 .. @best_world_team @kenguru.pro @streetworkoutacademy @world_calisthenics_org @workout24official @streetworkout_global @i_do_workout @workout.union @workout_news...
14 сентября прошли соревнования по street workout 😎🔥 Где я занял 3 место🏅🏆🤔😒может быть где то, что то не так сделал, или может мало элементов я сделал, но вышло 3...
Еу😎🙌новое видео🔥зацените 💪 Вышел потренить и решил заснять. Давненько не выкладывал😒осень на дворе, а я все треню🙌к сожалению,я не так часто буду выкладывать видео...
Смотрите до конца 👉👉👉 @best_world_team @kenguru.pro @streetworkoutacademy @world_calisthenics_org @workout24official @streetworkout_global @i_do_workout...
Street workout ⚡ @best_world_team @kenguru.pro @hema_workout @streetworkoutacademy @world_calisthenics_org @workout24official @streetworkout_global @i_do_workout...

😎🏆🏅

Когда ты сделал все что мог – пора начинать делать все, что не можешь.

___________________________ Мы сами рисуем свой мир. Никогда не говорите, что у вас всё плохо. Поверьте, у вас все хорошо.🙌😎⚡ ___________________________

😎🙌💪
The weak will say "not fate," the strong will say "I will try again," and the strongest will say "I will try until everything is as I want." Зашло видео?...
и снова делать не чего называется💪💪💪

когда на работе не чем заняться💪