Высшее мастерство в йоге и жизни — это способность действовать активно, но при этом сохранять внутреннюю невозмутимость и покой.
Поиск по хэштегам
Поиск
#yogaeveryday
Some days, all you need is to come back to yourself. 🌿
Йога-это не прикосновение к пальцам ног. Речь идет о том, что вы узнаете по пути вниз.
Йога позволяет вам заново открыть для себя чувство целостности в вашей жизни, когда вы не можете собрать воедино разбитые части.
Йога развивает гармонический порядок в уме, материи и человеке. Йога — это абсолютный отход от примитивных животных тенденций, состояние отчуждения от всего...
Йога как метод самосовершенствования. ⠀ ⠀ Главные плюсы йоги в том, что она позволяет:⠀ ⠀ -справиться с болями в пояснично-крестцовом отделе;⠀ -избавиться от отложений...
Good morning it's weekend teaching students yoga and meditation🧘♀️ . . .#yoga
А что, если бизнес может выглядеть совсем иначе? • В пространстве где можно чувствовать рост и развитие • С возможностью работать из любой точки мира • С продуктом,...
Welcome to yoga class. . . . .
Что мы делаем каждое воскресенье? 👇🏻 Свободное тело, занятия для женщин, Живешь в голове, стареешь в 10 раз быстрее, мужчины уходят👉 старость приходит ☹️ Заполняй...
Люди, знающие, любящие и ценящие СЕБЯ, видят Вашу истинную суть, все остальные общаются с Вашими масками, ролями и негативными персонажами. Оставьте каждому его право...
ЙОГА С АЛЕКСЕЕМ ЛИХАНОВЫМ. ОСВОЕНИЕ САМАКОНАСАНЫ. ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ СРЕДНЕГО УРОВНЯ (МАРТ 2015) Описание: Комплекс упражнений, направленный на развитие поперечного...
✈️ "Самое важное в занятиях йогой – не техника дыхания, знание асан или гибкость суставов. Самое важное – это расстелить коврик и начать заниматься." (Б.К.С. Айенгар) 💯...
Практика йоги учит нас реагировать на раздражение моментально, но деликатно. Без рывков. Когда тело выдаёт болезненные ощущения, мы покидаем асану, ищем менее сильные...
Я наконец-то перестала плакать во время практики. И, как и обещала Маша @masha.ashta , вижу, что восстанавливаю асаны и переходы между ними качественнее, чем делала до...
Уттанасана - поза наклона вперёд. Растягивает подколенные сухожилия, заднюю поверхность бедра, поясничную область спины, снимает напряжение в области шеи, укрепляет...
Практиковать асаны лучше всего практиковать ранним утром. В спокойном, атмосферном помещении. После практики не следует принимать водные процедуры в течении 2-3 часов....
Вестибуля́рный аппара́т — орган, воспринимающий изменения положения головы и тела в пространстве и направление движения тела у позвоночных животных и человека; часть...
Вьяямы это система упражнений йоги. Основное значение слова вьяяма - вращение, разминание. Вьяямы это проработка различны частей тела, снятие блоков и зажимов. Вьяямы...
Центральный канал - Сушумна - срединный путь. Канал проходит через внутреннюю часть позвоночного столба, затрагивая каждый нервный пучок (чакры). Сушумна берет начало у...
чтобы продолжить
