28.07.2026, день 7 Что ещё можно делать в экспедиции? 🖤 |
Поиск по хэштегам
Поиск
#yogalife
Если есть цель освоить стойки, то делать их нужно - целенаправленно, постоянно. Иначе, любой прогресс пойдёт в откат.
Истинная йога – это не форма вашего тела, а форма вашей жизни. Йогой нельзя заниматься; йогой нужно жить. Йогу не волнует то, кем вы были; йога заботится о человеке,...
Trying to do yoga at home like… 😅 👶 Kids climbing on you during savasana? 🚪 Practicing in a storage closet because there’s “no space”? 🚗 Doing stretches in your car...
The most important thing is to find time for yourself and your needs in life, to pay attention to your health, and to be in harmony with yourself💜
Привет, друзья!🧡😍Вчера сходила сразу и на пилатес и на йогу, 2,5 часа, а до занятий ещё и с гантелями позанималась!💪😄Думала, что устану, но нет - энергии море!💥 А...
Медитация прервана по техническим причинам Раньше: «закройте глаза, почувствуйте дыхание». Сейчас: «откройте глаза, проверьте, что он не съел резинку для растяжки»
📍#arctic
Открываю набор на онлайн занятия 🧘 Это отличная возможность заниматься дома, экономить время на дорогу и оставаться в тренировочном процессе в любой период жизни 💪🏃🤩...
Йога — это не о том, как выглядеть, а о том, как чувствовать...
Вайб здоровья!)) ИИ продакшн @gleb_rakov Одежда для йоги @beself_activewear
С наступающим 2026 годом! 🧑🎄 Новогодний флешмоб 🎄 🧘♀️
Йога-это не прикосновение к пальцам ног. Речь идет о том, что вы узнаете по пути вниз.
Суть йоги — в самодисциплине и твёрдом стремлении отвлечься от бесконечных размышлений о прошлом и непрерывного беспокойства о будущем
Когда интересуются, как я провожу отпуск... Каждый день.
Йога позволяет вам заново открыть для себя чувство целостности в вашей жизни, когда вы не можете собрать воедино разбитые части.
Одно и то же действие лучше, чем бездействие. И оно полезнее, чем просто наблюдать.
Парадокс состоит в том, что когда ты начинаешь принимать себя каким есть, тогда ты сможешь трансформироваться в лучшую версию себя самого. Существовать или жить - выбор...
Одним из главных правил йоги для начинающих является правильный настрой. Практика должна приносить удовольствие и положительные эмоции. Если вы ощущаете усталость,...
Всё, что тебе нужно - это принять позу
Ты не можешь оставаться профессионалом, если не совершенствуешься...
В мире нет ничего неизменного, нет ничего постоянного. Мы меняемся каждый день, каждое мгновение. Меняется наша энергетическая система, меняется наше сознание, потому и...
Прийти на коврик - это уже успех; все, что сверх этого - бонус.
Йога развивает гармонический порядок в уме, материи и человеке. Йога — это абсолютный отход от примитивных животных тенденций, состояние отчуждения от всего...
Постановка целей — это не просто написать список. Это отправная точка на пути к проектированию жизни, которой мы живем. Возможно и вам пора задуматься обо всех больших и...
Enjoy your time 🤍 yoga forever . . .
чтобы продолжить
