Йога- это дисциплина внутреннего существа, наука о его становлении и трансформации
Поиск по хэштегам
Поиск
#yogatimeОдним из главных правил йоги для начинающих является правильный настрой. Практика должна приносить удовольствие и положительные эмоции. Если вы ощущаете усталость,...
Йога доступна для всех, кто действительно этого хочет. Она универсальна.
6:30AM
Пару кадров длинною в 10 лет. Особо, ничего не изменилось, кроме погоды😊
Нашла для себя ещё одно занятие, которое выкидывает лишние мысли и переживания из головы - йога в гамаках☺️ Кому интересно попробовать вам сюда -...
хочешь море с парусами? .
Хватит слушать аудио с шумом моря для релакса. Почувствуй брызги на коже. Вот она — настоящая пранаяма. 😉 .
Попробуй уловить в асане легкость парящего облака. Сила — в земле, а легкость — в небе. Соедини их в своей практике. 🌤️ .Ничего не делать. Просто лежать и смотреть на...
Йога утром или вечером? 🌅🌙 Утро: ☀️ Заряд бодрости – 15 минут Сурья Намаскар заменяют кофе! 🧘♂️ Ясный ум – помогает спланировать день без стресса. Вечер: 🌿 Снятие...
@mountain.saniba.ecohotel
Снимай уже напряжение
Настроение - сесть на слона и мчать вдаль.. Желательно с бокалом игристого .
Богини Города Н😍🧘♀️ . . . .
Делай добро, бросай его в воду🌊 Ставь 🧡 и будет тебе удача! 🍀 .
Каждый непроставленный лайк — это слеза одинокого гида в Южно-Китайском море. Не будь жадным😉 .
С 1 днем лета🌞🌴и детей .
🐟Поскольку я фанат рыбы, то Обзор рыбного отдела рынка😅 тем более четверг 💯 🎭 60000донгов = 198 рублей 90000 донгов = 300 рублей .
🏞️ .
Мясо крокодила ✅ Креветки в сливочно-чесночном соусе ✅ Рыба в томатном соусе ✅ Все было вкусно, ➖минус один, переела 🫢 .
ЧТО ДАЕТ РЕТРИТ, КАКОЙ ЭФФЕКТ Я ПОЛУЧУ? ✨👇 У каждого будет свой опыт и свой эффект.👌 ✅ Ретрит — это личная духовная практика. Всё зависит от того, зачем ты проходишь...
Я не сладкоежка, я исследователь десертов. Для науки!" Большинство из десертов не такие уж и вкусные как кажутся на вид!
Подруга рассказывала: "На занятия йогой пришла новая девочка. Заняла место поближе к тренеру и постоянно донимала ее вопросами, правильно ли она делает ту или иную...
𝖁𝖎𝖊𝖙𝖓𝖆𝖒: 𝐲𝐨𝐠𝐚, 𝖋𝖔 & 𝖔𝖒 .
🔥 Там, где закаты становятся пранаямой🔥 И это не ИИ .
🧘♀️🌿 Йога-перезагрузка: тело в тонусе, ум в гармонии ✨ Свежий воздух, утренние медитации, энергия природы 🔥 Готовы выйти из зоны комфорта?
Как мы бесплатно поели в ресторане с высокой кухней 🥢🥗 .
Поза Ящерицы, Уттан Приштхасана Это поза йоги, которая растягивает сгибатели бедра, подколенные сухожилия и мышцы паха. Она напоминает позу ящерицы, грудь которой...
Организм сказал :"мать, нам уже за 50, пора поискать упражнения для спины" .
чтобы продолжить
