…

Тяга гантели к поясу. После маммопластики некоторые упражнения пришлось модифицировать. В видео нюансы в технике ⏩ А, вообще, Упражнение подходит для всех!

Мы же не лицо качаем 😂

Делай что любишь ✨

#girls#gym#sport#fit#instamood

Все возможно - главное начать и не останавливаться 💪

Напиши имя хоть одного, кто пожалел, что пошёл в зал. Похудели, окрепли, забыли о боли в спине и коленях. Стали выносливыми и сильными . И ни один не сказал «зря это я... ещё

#силовыетренировки#здоровьеспины#будьвформе#мотивация#похудение

… только так ..

#girls#gym#sport#instamood#reel

В каждой девушке, которая идёт к своей цели, уживаются две силы. Одна — упорная и несгибаемая, толкает вперёд сквозь усталость. Другая — нежная и хрупкая, которой тоже... ещё

Пользуйтесь 😂

А в блоге жизнь на Бали, путешествия и спорт! Подписывайся, вдохновляю🐒 @kkkately

Забирай программу🔥 Программа разработана в режиме FullBody - в ней задействованы все группы мышц. Она подойдет как совсем для новичков, так и для тех, кто уже ходит в... ещё

😂😂😂

#спорт#взале#тренер#юмор

Девочки у кого так же?

фокус на себя 🤌🏼

#спорт#мотивация#тренировка#калининград39#блогеркалининград

Долго искала мотивацию и кажется, нашлаааа!!!