⛔️ Герои так не делают ⁉️ Топ-3 ошибок в беге, которые приводят к травмам 🤕 1️⃣ - Я все могу! Слишком большая нагрузка. Организм просто не успевает адаптироваться к...
#trailrunner
Рекламное место
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
Сегодня пробежал кросс Тушинский подъём, всего 13 км. Всего в гонке приняло участие 366 бегунов. Погода была отличная для бега, я после болезни чувствовал себя хорошо и...
Традиционный ежегодный кроссзабег от Клуба "Гермес".🏃🏼♂️ Бронницы. Лес, поля, грязь, болота, валежник... Ну, и гречка с чаем на финише! 😋 @germesclub @dynamo.runners
Фестиваль GRUT - три дня трейловых забегов в Суздале по пересеченной местности, я бегу два дня, две дистанции, день третий: дистанция Т30 (34,3км) по городу, полям,...
Фестиваль GRUT - три дня трейловых забегов в Суздале по пересеченной местности, я бегу два дня, две дистанции, день первый: дистанция SUVOROV EXTREME 30K (33,6км) по...
Спустя годы и тысячи километров тренировок, наконец-то осуществил свою давнюю мечту пробежать 100км ultratrail. Эмоции оставлю себе, но это было… Это было… 🤔 В общем...
09.03.25 "Лёд" - забег по пересечёнке от Open Band Trails @openbandtrail в Пушкинском районе МО. Трасса отличная, льда мало, грязи много!.. 😉 Кашей накормили, чаем...
Забег в арт-парке Никола-Ленивец "Nikola-Lenivets Winter Wild Trail", 33 км бега по пересеченной местности, в отличие от прошлогодних сугробов, трасса - просто супер,...
Рекламное место
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
Этому городу нужен новый герой, но это не точно…
Germes x-cross 2024. @dynamo.runners @germesclub
Трейловый забег "Осень в Дубках" в Подольске от команды КуприяновRun. Отлично побегали, даже на тумбу набЕгал! 🥉💪🏻 @dynamo.runners ⚪🔵🏃🏼♂️
"Русская тропа. Преображение." - трейловый забег, старт в Гаврилов Посаде по пересеченной местности.🏃 Пробежал почти 43 км, хотя заявленная дистанция была около 38 км,...
Рекламное место
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
Ночной забег на Уводьском водохранилище «Трейл Ночная Пчела» 🐝 10.08.2024. 25 км по ночным лесам Ивановской области наперекор размокшим от дождя дорогам 👍🤘....
Когда клиент подумал что тренировка закончилась😈😃
Трехдневный спортивный фестиваль @sportmarafon_fest в арт-парке "Никола-Ленивец" с кучей активностей на любой вкус, от велозаездов, и ориентирование до забегов на...
Чих-Пых-Трейл - весенний кросс-забег от команды open_sky в Кубинке ! Трасса весенняя с болотами и ручьями, снега почти нет. На финише накормили, напоили! 😊 Всё отлично,...
Рекламное место
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
Лёд - Open Band Trails. Ну, что говорить, снега по пояс, местами снегомес по колено, а так отлично! Медаль дали 🏅, накормили 🍲! @dynamo.runners @openbandtrail
Ох уж эти зимние забеги (@xrace.wild.trail ) в лесах! 🤪🏃🏼♂️ Дистанция ~33 км, Калужская обл., Никола-Ленивец. @dynamo.runners
Rock’n’Rolex Poganec Frostrail 2023 - трейл во Владимирских лесах! В этом году он был жёстким (снега сантиметров 30, болотина под ним незамерзшая, узкие нервные тропки),...
📍Трасса «Обер Хутор», Роза Хутор ⛰️🚡⛷️ (05.11.2023) На высоте 1654 м над уровнем моря. Пока бежали с @liza__sergeeva_ вверх, в горы, по пути наткнулись на местных коз...
Рекламное место
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
Небольшой, местный забег "Галицыно Хард Ран". Трасса не простая, но оч разнообразная, как мы любим! 😉🤪🏃♂️ 🏞️ После - накормили, обогрели! 😋👍🏻#хардрантрейл...
X-Race Wild Trail 2023 - отличный трейл с бродами, крутыми оврагами, тропами, непроходимой чащей и полному бездорожью. 🏃♂️ 💪🏻 🏞️#херасетрейл @dynamo.runners...
new boy😮💨 follow my instagram : ewmurodov_o9
it is my instagram
Рекламное место
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
ПРО БЕГ 🏃🏼♀️ Я ужасная лентяйка и трусиха. Это не большое предисловие поможет понять насколько тяжело мне было сделать первый шаг. Каждый раз в голове возникало...
Друзья, 📸Ваши фотографии с Round Lake / 25 июля 2020 от команды готовы, и ждут Вас 👉🏻 https://clck.ru/PtJGX на SPORT-IMAGES.RU Для Вас доступен удобный поиск по...
А вы уже видели наши значки, посвящённые серии стартов и ⠀ Правда ведь, что они милые? 😊 ⠀ 🔔А теперь супер новость! Первые 10 участников, кто зарегистрируется на трейл...
🎊Розыгрыш призов проведён! 🎊 Поощрительный приз - промокод для скидки на регистрацию RoundLake Trail 10% для всех участников ⏹Laketrail10⏹ ⠀ Тем временем, вчера...
Рекламное место
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
Bеpа в жизнь и самoгo сeбя вoт чтo главнοе, a чтο тaм говоpя прο тебя, не важнο. Живи, cтpемиcь и люби, ведь ты этοгο дοстοин.💫 . . Faith in life and yourself is the...
Ловите видео 🔥💪 Street workout♥️ Погодка просто супер,потренил от души😎✌️ Надеюсь вам понравится 💪 Максимальный . Catch the video 🔥 💪 Street workout♥️ The weather...
Войдите, чтобы продолжить
Получай больше контента и персональные рекомендации, веди свой блог, звони и общайся в чатах