На пляж ещё пока не решилась пойти. Дома как всегда есть занятия. (:
#nopainnogain
Два месяца плотной работы с @brownjohn91 дают свои плоды. Вышел на 90 килограмм, начав работу с 40. Максимум 4-ех летней давности пройден, когда на то потребовалось...
Have you ever had this? 😂 Было у вас такое? 😂 • •
Сейчас начну, так сказать, ковать фигуру. Жопа, конечно, как всегда отвалится. Но чего не сделаешь за ради красоты 😂😂😂
У каждого наверняка есть "любимое" упражнение, от которого сводит и тело и даже зубы. У меня - вот это 👆. Я называю его "Пытка кубом" 😁😁😁 Но на поверку оказывается,...
После гонок цель к чему я шла -выполнена ✅ А что потом ? …. Пустота 🤷♀️ Сегодня я поделилась этим с человечком, которая тоже это прошла 🤩 Новая цель поставлена -идем...
Когда у тебя уже иммунитет на свой выбор -из всех выбрать самого «геморройного» 😂😂😂 А как же хочется обычной искренности, ведь отношения должны быть в кайф 🥰 и оба...
🤍
Чтобы не случилось, на работе я: мастер, инструктор, наставник, руководитель😻 , а вот кто я за пределами студии …
Не соглашайтесь на меньшее. Будьте наполнены, в ладу с собой и своей жизнью. В ней есть место только для искреннего, настоящего и бережного.
Тренировка – это не просто движение, это диалог с собой. Сегодняшняя тренировка – еще один шаг к лучшей версии себя. 💪🏾✨
У всех есть свои сильные и слабые стороны. 💪Сила — это то, что позволяет нам показывать лучшие результаты и вдохновлять других. 📌Слабость - это зона роста, та самая...
🤭
❣️
чтобы продолжить
