27 июня в 18:00 Спортивный клуб @fitup_knows_you_can Отучу от предрассудков, которые вы слышали🐷 Как Кушать и Худеть, без порошков, без изнурительных диет, без...
#fitup
Рад приветствовать вас 💪 Заключительная тяга перед областью 👌 240*1*1
Сегодня была максимальная углеводная загрузка, в стиле Итальянской пиццы и Левантийской шавермы🤣🤣🤣 нужно срочно сжечь калории на брусьях! Есть ещё кто отжимается?...
Всем добрый вечер 🙏 Сегодня приседал, когда то давно забытые 210кг💪 Ощущения уверенные👌 Оператор @ilya_shishikin
Мы решили чуть ближе познакомить вас с нашей прекрасной командой - сегодня Станислав Сысоев 💪 Направления: ▶Похудение; ▶Набор мышечной массы; ▶Подготовка к...
Парни, кто ищет просторный и современный зал единоборств, приглашаю вас в @fitup_knows_you_can @fitup_burtasi
Всем привет друзья 💪 Поздравляю с наступающим новым годом 🍾
Дорогие члены клуба мы готовим для вас, что то новое и интересное этой осенью...🌋🌋🎆💪 Тот момент, когда тренер показывает приседания на собственном примере 😱💪🏅...
Добрый день☀️☀️☀️ Хочу подвести итоги работы за год в СК ФитАп💪🏽 Это была мечта, которая не имела будущего! Получив доступ к фитнесу, в качестве инструктора, я обрёл...
Жим Лёжа 145кг
Друзья доброго дня🙏🏽☀️ Линейная прогрессия-прямой путь к травмам☝🏽 Снижайте и повышайте нагрузки синусоидально 📈📉📈📉📈📉 Не спешите прибавлять вес на снаряде,...
Когда человек, встаёт после падения, это не физика, это характер
Становая тяга 250кг В рамках турнира «Сурская Крепость» Весовая категория до 100кг с Д/К @fitup_knows_you_can 8 апреля в Пензе состоялся мультитурнир по паурлифтингу и...
Дело было в Уфе, молодые и заряженные на победу Команда Волжского Дивизина финала
Это прикольно😂
