
Спокойствие и контроль – дадут тебе силу. Сила и разум – подарят тебе волю. Воля и стойкость – позволят тебе получить желаемое....

Спокойствие и контроль – дадут тебе силу. Сила и разум – подарят тебе волю. Воля и стойкость – позволят тебе получить желаемое....

➡️ Листай 2021г vs 2012г 64 кг vs 40 кг Тяжёлые силовые тренировки, здоровое тело, здоровая еда, никаких голодовок..... vs постоянные голодные диеты, порой просто за...

💙 Там, где Хорошо......💙

Лето не уходи.....

Попробуйте не сопротивляться изменениям, приходящим в вашу жизнь.......

Моё лето 🔥

Гагра 2021 🔥

Несколько основных моментов, которые необходимо учесть, чтобы ваша мотивация тренироваться не исчезала: ➡️Самое основное - понять и принять, что изменения не приходят...
Самый сложный день тренировочной недели позади... Видео @bekishfit 👌 @moscowfit24

Тело и разум - элементы одной системы. Состояние тела - это прежде всего вопрос самооценки, состояния, отношения и любви к себе. Потом уже технические вопросы -сколько...
К лучшей версии себя Через 2 месяца планирую быть на пике 🔥💣 формы Кто со мной? @moscowfit24

Наш характер наиболее отчётливо проявляется во время взлётов и падений. Будьте скромны, оказавшись на вершине. Будьте сильны, оказавшись внизу. ⠀ И не теряйте веры в...

Цель включает зажигание, запускает двигатель и питает наши души.... Ph @a.v.nesterov

. . . @melnikovifbb @nebbiamsk


ЯГОДИЧНЫЕ 🍑 Поддерживают положение туловища, когда человек стоит. Стабилизируют положение тела и ног при ходьбе и беге. 🍑Форму мышц определяет генетика. И она у всех...

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВСТАЛ ВЕС? А УРЕЗАТЬ КАЛОРИИ УЖЕ НЕКУДА‼️ Основная причина - это тотальное недоедание. Это значит, что придётся пересмотреть свое питание, пока жизненно...

Ого!!!! Ты тренируешься почти каждый день?! Это круто! - Нет, это просто норма, больше не могу, меньше не хочу! Когда какая-то деятельность становиться образом жизни,...

Где есть усилие - есть результат 💣 @nebbiamsk ❤️ Скидка 15% по промокоду Troshina
чтобы продолжить