📍 “O‘zbekiston Qizil Yarim Oy Jamiyati faoliyatida xodimlar va volontyorlarning o‘rni” mavzusida trening tashkil etildi. O‘zbekiston Qizil Yarim Oy Jamiyati tomonidan...
Поиск по хэштегам
Поиск
#trening
Я решился на это! День первый. Сможет ли простая тренировка для тех, кто слишком ленив для спортзала, убрать пузо к лету?!
костюм @foneona
FRIDAY experience [#trening ](trening)#springmorning workout fitness
Акробат и жонглер сходили в батутный центр😬😬😬 Как то сегодня мы с Димитрисом решили сгонять в батутный центр, что из этого вышло смотрите сами😂😂
РАЗВЕРНИ: 10 ПРАВИЛ, КОТОРЫЕ НУЖНО СОБЛЮДАТЬ 1️⃣ Не жди шанса — создавай его сам. 2️⃣ Если сложно — значит ты прокачиваешь себя, 3️⃣ Не жди чужого одобрение — тебя уже...
🩵🩵🩵
GM💪🏻🏋🏽#bodybuilding
💪#бодибилдинг
Тот момент когда и покушать надо приготовить🍳и @budy_inst хочется потискаться 🐶
💪🏻😎#бодибилдинг
Чем ещё заняться в лифте?💪🏻📽 Напоминаю ,форма не айс сейчас ☝🏻️так как занимаю в 2-2.5раза меньше чем обычно❗️но скоро наверстаем👌🏻
Нужно ли делать вакуум❓или это пустая трата времени ❓я решил на своём примере это попробовать в течении 2 месяцев я буду делать вакуум💪🏻каждое утро после пробуждения...
Усталость -это показатель хорошо проделанной работы 💪🏻#bodybuildingmotivation
Любуемся городом с @budy_inst 🐶😎#покайфу
👫💪❤#бодибилдинг
После тренировки решил не много попозировать,видео с актуальной формой❗️🐷💪🏻#video
Мотивируй себя сам😎#бодибилдинг
С-сухость💪🏻#bodybuildingmotivation
Спасибо @nadian_art за бомбовские читдэи 🙏😘,быстрее бы выходные 😂#бодибилдинг
Вот и моё до/после ,разница на фото в 2 года,вес одинаковый 82кг.😱усердная работа над собой (усиленные тренировки и сбалансированное питание) даёт положительный...
Ну и я как все😎
️#ifbb
Тем кто придерживается правильного питания не всегда удаётся быть готовым к новому дню! На готовку еды может просто не хватить времени,и тогда на помощь приходит служба...
2 место в абсолютной категории на кубке золотого кольца России по бодибилдингу и фитнесу🏅🏆🏆🏆💪🏾 Спасибо за поддержку моей любимой и близким
чтобы продолжить
