
Лето как говорится не за горами. Качааааайтесь глупцы😂 Много можно приводить мотивационных советов, но пока вы сами не захотите, ничего не выйдет. Всё зависит от вас...

Лето как говорится не за горами. Качааааайтесь глупцы😂 Много можно приводить мотивационных советов, но пока вы сами не захотите, ничего не выйдет. Всё зависит от вас...
Новый челлендж!🔥🔥🔥 Всем кАчкам и просто спортсменам •Кто повторит, того выложу к себе в сториз! Тот кто не повторяет, записывается на тренировку к тому кто...

Твой старт может даже не начаться, если ты не оторвёшь свой зад и не начнёшь двигаться к цели. Твоя цель - это измениться и становиться с каждым днём лучшей...

Спустя год и человек меняется на глазах! Небольшая трансформация моей подопечной Ани @aristova_anya Листай карусель>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>Аня большая молодец,...

Вот и я добралась до домашних тренировок💪💪❤ Спорт-это жизнь. Жизнь-это спорт. Погнали. Дальше больше🏋️♀️💪👊 🖤❤

Ребята всем привет! В связи со сложившейся ситуацией, хочу вас обрадовать😄 Все залы по Кирову планируют закрыть на непредвиденный срок. Поэтому хочу пригласить вас на...

Рабочие моменты моей деятельности в родном и самом атмосферном клубе нашего города @record_gym_kirov Приходи скорей! P.s. На фото мой подпечный Евгений @bragajonni89 ,...

С Днём Физкультурника!
Подснежники в зале пыхтят и потеют, а мы с @antonpasynkov371 тем временем потихоньку подходим к нашей цели. На видео исполнение тяги сумо 140кг на 2 в 2 подходах, при...

Сегодня был замечательный день, солнечный яркий и светлый. В этот день наши деды и прадеды ковали победу непосильным трудом, чтобы мы с вами кайфовали и радовались...

@kirovsport
Открыт Воркаут сезон

Не перестану кайфовать от этого места. Пять дней из семи✔ своего отпуска, я провела здесь💪. Продуктивная выдалась неделька, Лена не умеет сидеть дома😜😋😍
Очередной фрагмент подготовки моего подопечного @antonpasynkov371 на «Кубок Андрея Беляева» Сегодня делали Жим 70 на 2 в 8 подходах и Тягу 100 на 5 в 8 подходах. P.S.:...

Кайф😍 @record_gym_kirov#record_gym_kirov#kirov#sport#kirovsport#fitness#body#bodycondition
Центнер на полотнах 🤪🤪🤪 Все приходим к @lizabetkray Она научит вас также и даже круче🔥🔥🔥

С масленицей ребята! Решил с утра попечь☺️ Рецепт очень простой 3 куриных яйца 1 пачка творога 1 банан 1 стакан муки Всё смешиваем, добавляем ст. ложечку растительного...

16 февраля проходило мероприятие «Мисс Вятка 2019» помог @lizabetkray стать самой крутой на этом вечере Елизавета выиграла в номинации "Приз зрительских симпатий", а так...

Походу, Леночка, снова начинает здесь жить..✌😁❤ Пора...
Видео от гостей Record Gym на моей фитнес тренировке

Ну вот и всё😃
Недавно у нас в зале поставили шведскую стенку. И вот один из вариантов прокачки спины, а именно трубчатых мышц. Приходи в тут есть всё и даже намного больше😉
НОВОЕ ЖЕЛЕЗО! В нашем фитнес клубе появились новые тренажеры на ноги☺️ А как вы считаете, нужны ли ноги в Воркауте?
@dima_kuzya 22 пошло 30 не пошло🤣🤣
Приветствую вас друзья! Мы с подопечным, с Антоном Пасынковым @antonpasynkov371 начали готовиться к соревнованиям по становой тяге, которые пройдут в феврале следующего...

чтобы продолжить