Упал на дно, оттолкнулся, встал и пошёл дальше. Пусть каждый раз при достижении цели, у вас будет хватать силы продолжать расти.
Поиск по хэштегам
Поиск
#workout43
Ребята всем привет! В связи со сложившейся ситуацией, хочу вас обрадовать😄 Все залы по Кирову планируют закрыть на непредвиденный срок. Поэтому хочу пригласить вас на...
С Днём Физкультурника!
Сегодня был замечательный день, солнечный яркий и светлый. В этот день наши деды и прадеды ковали победу непосильным трудом, чтобы мы с вами кайфовали и радовались...
Открыт Воркаут сезон
С масленицей ребята! Решил с утра попечь☺️ Рецепт очень простой 3 куриных яйца 1 пачка творога 1 банан 1 стакан муки Всё смешиваем, добавляем ст. ложечку растительного...
Ну вот и всё😃
Брусья доп. вес +100кг +40х5 +80х5 +100х5
НОВОЕ ЖЕЛЕЗО! В нашем фитнес клубе появились новые тренажеры на ноги☺️ А как вы считаете, нужны ли ноги в Воркауте?
@dima_kuzya 22 пошло 30 не пошло🤣🤣
Воркаут - это одна из основной деятельности моей жизни. Даже на отдыхе я не ухожу далеко от физической формы. Продолжайте тренироваться, даже если вы на пол пути от...
Очень классное упражнение я увидел у тренера по спортивной гимнастике @andreytelitsyn Хорошая тема, интересно смотреть твой контент
Уже скоро сентябрь, а значит день подтягиваний💥 Сколько раз подтягиваешься ты?
Всем привет💥💥💥 4 августа на новой Воркаут-площадке в парке у Дворца Пионеров проходило мероприятие, посвящённое дню физкультурника. Выступил с ребятам от своей...
Фитосушка на жаренной картошке🤣
ЭКСПЕРИМЕНТЫ💥
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ЖЕЛЕЗНОГО ХВАТА 🔺Лазание по рукоходу – отличный и простой метод укрепить ваш хват. Упражнение нужно выполнять до полного отказа. Это значит, что...
Открытие первой Воркаут площадки в Кирове
Протестил новые брусья в арене😌
Пора выходить на улицу подснежники🌤 Всем отличного весеннего настроения в ленту💥 По сложности из элементов ничего нового нет, хотел донести вам эту яркую солнечную...
Фитнес тренер групповых программ и персональных тренировок. 💥💥💥Тренировки с собственной массой тела и с железом.
Прокачка по базе
Вчера 3 декабря провёл открытую тренировку для детей. Перед началом тренировки, был проведен небольшой семинар о Кроссфите и ОФП 🔹Кроссфит дети пн ср пт 10:00. 🔹ОФП...
чтобы продолжить
