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Com que tipo de alimento você está alimentando sua microbiota? A qualidade da sua microbiota é responsiva a qualidade da sua alimentação. Se for uma alimentação... ещё

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Olá pessoal, lembram aquela biomassa que fiz uns dias atrás? Ainda tinha um potinho dela congelada. Resolvi fazer essa maionese de biomassa, e ficou muito boa! É uma... ещё

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Creme de papaia com iogurte, mel e cereais .... delicia do sábado!

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Sobremesa... maçã querida que além de uma delicia, ajuda a regular a flora intestinal, te mantem saciado, ótima fonte de fibras e tem substancias que ajudam a eliminar... ещё

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