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Para ajudar a ter uma boa microbiota, inclua na sua alimentação alimentos fontes de fibras, tais como frutas e verduras e legumes. Fuja dos alimentos ultraprocessados e... ещё

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Com que tipo de alimento você está alimentando sua microbiota? A qualidade da sua microbiota é responsiva a qualidade da sua alimentação. Se for uma alimentação... ещё

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Alguma vez na sua vida você pensou que sua pressão arterial poderia ser influenciada por sua microbiota? 🤔 Estima-se que no mundo a hipertensão cause a morte de 9,4... ещё

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