Já parou para pensar no quanto de comida de verdade você consegue comer com as mesmas calorias de um ...

ещё

nutriorlando

10 дней назад

Como nutri, eu escuto todos os dias: "Preciso cortar o macarrão para emagrecer?

". E a resposta é NÃO! ... ещё

nutriorlando

12 дней назад

Vai cozinhar só para você e acaba fazendo pra um batalhão?

😅 Você tem que se ligar no ... ещё

nutriorlando

18 дней назад

Quando o corpo pede para parar, a mente é quem manda continuar. 🧠 . . .

#disciplina #foco #constancia #resiliência ... ещё

nutriorlando

20 дней назад

10% técnica, 90% fazendo careta e torcendo pro WOD acabar

🏋️‍♂️😅 @danilotfs_filmmaker #crossfitBrasil #FitnessMotivation #WOD #crossfit #workoutofday

nutriorlando

около 1 года назад

A obesidade vai muito além de “falta de força de vontade”.

A ciência já mostrou que se trata de uma ... ещё

nutriorlando

около 1 года назад

Foram 3 dias intensos de
@ineca_sinca2025
, e pode nesse evento apresentar 2 trabalhos sobre facheiro. 🌵✨ O facheiro (Pilosocereus pachycladus) ...

ещё

nutriorlando

больше 1 года назад

Quando a receita ‘fit’ promete sabor de doce tradicional…

mas entrega só o fit mesmo! Quem nunca?” #NutriçãoComHumor #ReceitaFit #ExpectativaVsRealidade

nutriorlando

больше 1 года назад

O mais difícil é levantar do sofá. 1,2,3 e já. Bora treinar! . . . #crossfit

#treino #sóbora #foco #objetivo #wodoftheday #nutriçaoesportiva #snatch

nutriorlando

больше 1 года назад

Correr nessa belíssima orla de Salvador, faz 16k parecer fácil!

. . . #corridaderua #foco #meta #treino #running #corrapelasuasaúde #nutriçãoesportiva #salvadorbahia #orladesalvador #portodabarra ... ещё

Com que tipo de alimento você está alimentando sua microbiota?

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