Já parou para pensar no quanto de comida de verdade você consegue comer com as mesmas calorias de um salgadinho ultraprocessado?
🤯 De um lado, uma porção de batatas (que ... ещёДругие посты этого пользователя
nutriorlando
11 дней назад
Como nutri, eu escuto todos os dias: "Preciso cortar o macarrão para emagrecer?
". E a resposta é NÃO! ... ещёnutriorlando
13 дней назад
Vai cozinhar só para você e acaba fazendo pra um batalhão?
😅 Você tem que se ligar no ... ещёnutriorlando
19 дней назад
Quando o corpo pede para parar, a mente é quem manda continuar. 🧠 . . .
#disciplina #foco #constancia #resiliência ... ещёnutriorlando
21 день назад
10% técnica, 90% fazendo careta e torcendo pro WOD acabar
🏋️♂️😅 @danilotfs_filmmaker #crossfitBrasil #FitnessMotivation #WOD #crossfit #workoutofday
