Не продешеви брат @basedvilliqn Заряжен энергией с @loopenergy.official

#nagaevsport#александрнагаев#фитнес#бубновский#тренировки

Что лучше

… a вы …? как проводите время @rvalerevna_n 🌹🫰🏽

#girls#sport#gym#instamood

После 30 мышцы убывают тихо, а на диете ещё быстрее 💪 Худеть только на кардио и голодовках значит терять мышцы вместе с жиром. Помогают белок в каждом приёме пищи и 2–3... ещё

#girls#gym#sport#fit#instamood

Не забудешь, как однажды перестала прятать тело под одеждой. Как стала сильнее. Как появилась энергия. Как тренировки перестали быть наказанием и стали заботой о себе.... ещё

#фитнес#фитнестренер#тренировкидляженщин#фитнесдляженщин

🙏🙏❤❤

100% 🥷

Не, ну вроде все верно сделано Подписывайся если хочешь стать большим качком @kalugin_pr

#спорт#фитнес

Октябрь. Сил нет, мотивации ноль, всё бесит. А ведь кому-то просто пора в горы 😂 Хорошая новость: до сезона осталось совсем немного. Скоро снова будем обсуждать,... ещё

#шерегеш#sheregesh#gesh#геш#freeride

🦴 СУСТАВЫ НЕ ВЫЛЕЧИТЬ ОДНИМИ ТАБЛЕТКАМИ! Таблетка может снять боль, но это ещё не значит, что проблема решена. Суставам нужен комплексный подход: питание, движение,... ещё

#здоровьесуставов#концепцияздоровья#движениежизнь#заботаосебе#активноедолголетие

А вы на каком подходе обычно начинаете тихонько ненавидеть всё вокруг?

😭😭😭

Песня: В моей голове - Daimon Violet Больше инфы тут: Мой Тгк: Лев Савельев Мои песни: Daimon Violet

План Б совсем отличается от плана А. Кому знакомо ? 😄

Единственное что мне всегда спасает - это много блинов на штанге. После такого любая неприятность оказывается просто пустяком…