Будни сквада ... [#game ](game)
Поиск по хэштегам
Поиск
#squad
Когда школьник после counter-strike решил поиграть в arms или squad
Доброго дня всем☀️🤘🏽 Результата хотят все, а работать над ним единицы☝🏽 Наши биологические часы идут, поэтому не теряйте времени и пашите💪🏽 пока есть возможность и...
Кайфую от того что делаю, чего и вам желаю🤘🏽
Доброго дня всем☀️ Сегодня была 1я тренировка новой подготовки💪🏽 Впереди сотни тон железа и литры пота⚙️🔩🏋🏽♂️
Спасибо за доверие друзья💪🏽 Сотрудничество, один из лучших способов развития🤘🏽
Всем доброго дня☀️ Обожаю присед MF 🤯🔥 160*6*3 170*5*3
Всем привет👋🏽 ⠀ 7 тренировка цикла на выносливость Друзья не обязательно уходить в отказ на каждой тренировке Как показывает практика, 40-50-60% от максимума способны...
Всем доброго дня☀️ Жим лёжа 140кг 4*4 Сила есть, техники нет🤮 Ещё 2.5 месяца, время исправиться есть💪🏽
Доброго дня☀️🤘🏽 Работаем над жимом 120-130-130кг 120*4*4 130*3*4
Всем привет👋🏽 Сегодня была 2я тренировка из нового цикла ☝🏽 Выполнял присед с широкой постановкой ног, не самая удобная для меня техника, но мы терпим и пашем💪🏽 На...
Всем привет👋🏽 Давненько не было жимовых тренировок🔥 Есть ощущения, что я опускаю гриф вечность😬 Совсем новое для меня упражнение💪🏽 Ну и выражение лица...
Приветствую вас друзья💪🏽 Отдыхал неделю от силовых тренировок, на то была не самая хорошая причина, но мы останавливаться на планируем🤘🏽 Новая техника в приседе,...
Намасте 🙌🏽 5я тренировка цикла на выносливость 👍🏽 Вопрос к знатокам ☝🏽 Какой из первых трёх жимов будет иметь преимущество, при подготовке к соревнованиям? Мы...
Доброго времени суток друзья💪🏽 6я тренировка на выносливость ☝🏽 Фронтальный присед 12*4 Жим стоя 10*5 Становая сумо 10*4 Жим лёжа средним хватом 12*5 Гудморнинг 12*5
Доброго дня☀️🤘🏽 Часть тренировки Тяга 220*4*4 235*4*1
Салам братья и сёстры 🙏🏽 Сегодня была тяга💪🏽 215кг 4*3 230кг 4*1
Всем Нихао👋🏽 Новый цикл на выносливость 💪🏽 10 недель, средний объём и интенсивность😈 Экономим силы и энергию💪🏽 Делаем упор на технику и углы☝🏽 Так же веду набор...
Для человека, который занимается спортом, ежедневной еды, будет не достаточно, чтобы прогрессировать или поддерживать свою форму. Мы расходуем наши энергоресурсы, такие...
Приветствую друзья👋🏽 Ох как я скучал🙏🏽 Отдохнул, набрался сил, настроился и присел Соревновательный и максимальный присед был 230кг или 507lb Сегодня работал 180*1*5...
Ас-саляму алейкум☝🏽 Первая и не последняя в этом году🤞🏽 Сегодня снимать было не кому😏 Пожал свой вес на 27 раз👍🏽 Т.к. отдыхал больше 5 дней, решил не уходить в...
Всем привет 👋🏽 И это 3я тренировка Средняя по интенсивности тяга 160*8*3 И наклоны со штангой 90*8*4
Как будто запостить больше нечего🙄
РАНДОМНЫЕ МЕМЫ ИЗ ИНТЕРНЕТА // РЖАЧНЫЕ ПРИКОЛЫ Мой телеграмм канал - https://t.me/softikAndroid ДОНАТ - https://new.donatepay.ru/@1272315 Эти приколы были взяты из...
Villain anime edit
страшная болезнь
M.I.A. @andrey_bosenko
РУССКИЙ СЕРВЕР В СКВАД [#ютубприколы](ютубприколы) [#ютубер](ютубер) [#лайкивзаимно](лайкивзаимно) [#взаимныеподписки](взаимныеподписки)
СЕРЬЁЗНЫЕ ИГРЫ. [#ютубприколы](ютубприколы) [#нарезка](нарезка) [#подпискавзаимная](подпискавзаимная) [#лайкивзаимно](лайкивзаимно) [#взаимныелайки](взаимныелайки)
чтобы продолжить
