supermamafit — LOOKY

Ну что, это не просто так как кажется, повторяй и ставь лайк❤️ Подписывай у мен в профиле много всего интересного 🚀

#yogamobillity#motivathion#gymlifestyle#monillity#tops

Если ты не можешь сделать складку ? Сначала согни ноги, потом обхвати их руками, выпрямись и у тебя все обязательно получится 💪может не с первого раза, но получится😄

#yogamobillity#flexibillity#yogamobillity#stretching#fitness

Просмотр до конца❤️ Попробуй повтори🫵 На видео представлена Випарита Карани (в вариации, близкой к Нираламба Сарвангасане или безопорной стойке на плечах). В отличие от... ещё

#йогачеллендж#yogachellenge#yogamobillity#йогаонлайн#растяжка

Как и обещала сняла для вас обратный выход из Kurmasana - позы черепахи, это глубокая наклоновая асана в йоге, которая развивает подвижность тазобедренных суставов и... ещё

#йоначеллендж#yogachellenge#yogamobility#йогаонлайн#растяжкаонлайн

Ну как, у вас получилось? Хануманасана (Hanumanasana) в специфической силовой арт-версии, которую в современных фитнес-трендах и социальных сетях часто называют «Hanuman... ещё

#yogachallenge#mobilitytraining#йогаонлайн#мобильность#топ

10/10 Красивый шпагат лёжа с упором😉Попробуй повтори🌺

#челендж#yogachellenge#yogabody#mobilitychellenge#топ

9/10 Не скажу , что слишком сложно, но баланс пришлось держать. Если присмотреться меня побалтывает😜 Попробуй повтори😉

#йогачелендж#yogachellenge#mobilitychellenge#yogabodyfitness#топ

8/10 До меня это был самый лёгкий челлендж 🔥 Попробуй повтори🫵

#йогачеллендж#yogachellenge#yogamobility#йогаонлайн#топ

7/10 Попробуй повторить вместе со мной🔥

#yogachellenge#hipmobilitychallenge#йогаонлайн#йогачеллендж#топ

Нахожу со всеми😜 Поверьте😈

#фитнесвомске#топ#функциональныетренировки#приколюхи#тренды

10.6 Лет в моем @superclub_55 Мои красавицы счастливые такие, оставайтесь всегда такими же энергичными❤️ За это время было многое, всего не покажешь, есть кто со мной... ещё

#топ#фитнес#сильныеженщины#детскийфитнес#пилатес

Передумала 😈

#семья#муж#топ#лучшиймужчина#familyfun

6/10 Продолжаем🔥 Немного корявенько, ну ниче, не все должно быть идеально🫵 Попробуй и ты😅

#челлендж100дней#йогадома#challenge#yogabody#топ

🎉 РОЗЫГРЫШ! Хотите попробовать пилатес на реформерах? Мы разыгрываем 2 абонемента, каждый — на 4 занятия! 🧘‍♀️✨ Условия участия: 1️⃣ Подпишитесь на необходимые... ещё

5/10 я продолжаю творить 😉 Никогда не сдавайся😉Скажу честно, было сложно, думаю видно как меня штормит😄 подписываймя и давай со мной, ведь никто не знает на что... ещё

#челлендж#chellenge#yogabody#топ#йогадома

4/10 Повторила✔️Сохраняй, подпишишь и давай пробовать вместе🔥 Отмечай меня и присылай в комментарии свой вариант😜

#челлендж#yogawear#мобильность#top#challenge

3/10 Новый челлендж, новая позиция 😁@nastik.gymnastik Решила повторить, мне нравится 👍 Кто со мной , подписывайся и будем изучать новые движения вместе 🔥

#челлендж#challenge#top#делайвместесомной#топ

2/10 Продолжаю свой челлендж 🔥 Попробуй со мной😁

#челлендж#challenge#top#топ#повторяйзамной

Готовы на все 100👍

#школа#1сентября#деньзнаний2026#20262027#1сентябряденьзнаний

Ну что 2026/2027 Погнали✈️ Всем мамам желаю терпения🥂

#1сентября#сновавшколу#школаомск#лицей137омск