Вязальщицы после 40, признавайтесь: у вас тоже «ещё один рядочек» превращается в несколько часов?

😂🧶 Вяжем — потому что любим. На йогу — потому что любим ещё и ходить после вязания. 😅 А чем вы спасаете спину после многочасового вязания? Йога, зарядка или просто полежать ... ещё

Дорогая, забирай простой комплекс Кундалини-йоги для начинающих, который поднимет энергию и сделает твой позвоночник более гибким всего за 15 минут в день.

Этот комплекс: • активирует сексуальную энергию • запустит поток энергии по позвоночнику • устранит энергетические застои • уберет эмоциональную зажатость • ... ещё

Что может быть прекраснее?

Конечно сохранить свою молодость и здоровье как можно дольше 🥰 Я обожаю себя за свою максимальную дотошность в плане здоровья, я не жду, когда что-то заболит, я ненавижу боль ни в одном уголке своего тела. Болит-значит что-то сломалось, надо исправлять! Желаю и ... ещё

Здесь вы можете немного посмотреть, чем Ульяна занимается на Бобат терапии

🫶

присоединяйтесь.

будем практиковать, чувствовать и жить свою жизнь. @ruzaliya.rafikova тут про йогу, немного магии и жизнь без попытки быть удобной.

Лучшая домашняя тренировка для ягодиц

🍑 Сделайте ягодицы более сильными и округлыми, не выходя из дома, с помощью этой комплексной программы. Проработайте большую, среднюю и малую ягодичные мышцы, выполняя эффективные упражнения с собственным весом, которые развивают силу, улучшают стабильность и активируют мышцы. Эта тренировка идеально подходит ... ещё

Недавно на одной из практик мы с девочками немного «отлетели»

💫 Практика получилась глубокая, энергии было много, и в конце появился запрос – заземлиться, «вернуться в тело» и почувствовать опору. Именно тогда я решила попробовать добавить в конец практики гвозди и это оказалось отличной идеей. Во время ... ещё

Я фотограф из Омска Марина Кушпилева.

Рассказ о моей работе на съёмке от лица героини @berezkalily Если вы давно хотели, но все ещё боитесь - просто приходите) Не за фотографиями, а за эмоциями! Чтобы побыть ребенком, королевой, самой красивой ! Напишите в комментариях + если хотите такую осеннюю ... ещё

Публикация zhirnaya_mamochka в LOOKY

#юмор

Птица - собака.

Хочешь получить доступ в КЛУБ стройности, где тебя ждут БЕСПЛАТНО : ✅ программа питания; ✅ программа тренировок; ✅ готовое меню; ✅ гайды и чек-листы для стройности; ✅ медитации и многое другое Пиши слово КЛУБ, и я пришлю тебе приглашение ... ещё