User avatar_fitnesskriss_

Тяга Джефферсона стоя на полу с грифом.

Выглядит как преступление против спины. На деле — упражнение на мобильность позвоночника и эластичность задней цепи. Это НЕ силовое упражнение. .. ещё
Реклама
dina379dina379
istiglitzistiglitz

Возвращение Славы, в прайм кондиции🫡💪

Подписывайся на интересных людей

_miracle_id_miracle_id

Качаю мозги как и сказали злые люди!

bulatatabulatata

🙂☠️

Реклама
v_volodchenkovav_volodchenkova

Как после этого не захотеть двигаться? Это так приятно: позвоночник вытянулся, поясница стала объёмной, живот подтянулся. При правильной технике - нейтральная спина,...

overlaveeoverlavee
Реклама
belyj.slonbelyj.slon
Гамлет 333Гамлет 333

Отжимания на одной руке#воркаут

atlet2.0atlet2.0

Отдых Очень важен @litenergy

sayin_2485sayin_2485
Реклама
aleksandra__bukinaaleksandra__bukina

Идем к своим целям и не останавливаемся. Готовлюсь к новому сезону 😊 💪

Реклама

Войдите, чтобы продолжить

Получай больше контента и персональные рекомендации, веди свой блог, звони и общайся в чатах