✌️✌️✌️ _______________________________________ @hammersport_tomsk
#hammertomsk
мы тебя ждём 😍 _______________________________________ @hammersport_tomsk
Имея 3-х детей, надо соответствовать✌️. . А что движет Вами? _______________________________________ @hammersport_tomsk
продолжается и скоро увижу свои кубики опять! 😍 Да и впереди🌺 (надеюсь, оно наступит🙏). А пока всем желаю положительных эмоций! 🤗...
Раз эта фоточка так зашла в сториз, судя по отзывам✍️, оставлю её тут! 🤗 _______________________________________ @hammersport_tomsk
Ну что.. У кого там кость широкая🐽 или генетика 🐖не та?)) Дальше так же думаете?)) Или начали работать над собой?) 😉 _______________________________________...
Сегодня снимали с профессионалом своего дела @ahmetshin_official 🔥 Море эмоций и драйва 😉.. Скоро будет бомба 💣! Так же спасибо моей фее загара @startanpremium_tomsk...
1-я тренировка после операции прошла на-ура! 😈.. Хоть и @dr.silkina запретила мне ещё тренить, но я очень бережно и аккуратно! 😇.. Ну правда ))).. Я всего лишь...
Работа - она такая😂 _______________________________________ @hammersport_tomsk
! Что же нами движет?! 👙.. У каждого она своя и по-своему правильная! 😊.. . Мной, например, движет наличие 3-х прекрасных детей!👨👴👵 И что они могут гордиться своей...
Сегодня было хоть и не долго, но зато как!😈 . 70×6/ 80×2/ 85×2 (спасибо @valeriush_valeron_valera обхитрил с весом. . А я думала, что 80😂) . 280×8/ 300×6/ 300×5 ....
It's really life, baby! 😈😇 _______________________________________ @hammersport_tomsk
Воспоминания))) Было real good time 🔥🔥🔥! , конечно, мы поменяли с великолепной @evgenia_kos_bikini 🌷🌷🌷.. И на сцене было гораздо лучше😇! Посмотрим что будет...
Ну я.. что поделать 😂.. Люблю ху...рить 😈😂... Сегодня немного было вариантов упражнений. .зато.. как💪.. 70×6раз ×2 / 75×3 / 80×2 ........... ногами 240×8 / 250×8 /...
_______________________________________ @hammersport_tomsk
Маленькая часть сегодняшней тренировки. .😈 и .. скоро планирую присед веса поднять.. пока рабочий .. тоже скоро увеличу! 💪💪💪 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Да и для...
Многие женщины приходят в зал, чтобы похудеть, но уходят по причине того, что тренировки не дают результата. Что они делают? Как правило, сокращают калорийность,...
Один из эпизодов сегодняшней трени😂.. Блин, смешно вышло😂.. Но пусть будет тут😉😂.. Всем позитива 😉😂. . _______________________________________ @hammersport_tomsk
Работаем и ещё раз работаем над страхами и комплексами, которых у меня вагон и маленькая тележка!😇 _______________________________________ @hammersport_tomsk
В эту субботу пойду побеждать свой 😨! ... . Надо это пройти😉.. Приходите болеть за меня 😇! _______________________________________ @hammersport_tomsk
чтобы продолжить
