
Внимание! Старт нового потока 1 августа! Все уже видели этот коллаж в моей ленте, но я очень уж им горжусь, поэтому с удовольствием повторяю. Я сделала это тело сама, и...

Внимание! Старт нового потока 1 августа! Все уже видели этот коллаж в моей ленте, но я очень уж им горжусь, поэтому с удовольствием повторяю. Я сделала это тело сама, и...

Доброе рабочее утро👌

Единственная радость от возвращения в Москву - это возможность вернуться уже наконец к полноценным тренировкам 💪💪💪 сил вагон!

Жизнь налаживается💪💪💪
Хотела на радостях снять нормальное видео, нажала что-то не то и получилось это 🤣🤣🤣🤣.

Ну, что, ещё один день и наступит тот момент, который мы все так долго ждали, страдали, испытывали ломку и муку🤦♀️ ОТКРЫВАЮТСЯ ЗАЛЫ! Ура!🎊🎊


Ещё немного и я там❤️

Всем привет! У меня предложение, было бы вам интересно прийти ко мне на групповую уличную тренировку? Уже в ближайшую субботу утром, предварительно в парке...

Какой какой насыщенный был сезон прошлой осенью, 8 турниров. Не думаю, что когда-то повторю подобное безумие😁 Но на сцену когда-нибудь обязательно вернусь.
Признаюсь, за время самоконсервации я набрала аж целых 6 (!) лишних кг🤦♀️. Это не трагедия и от части я уже избавилась, спасибо моему очень отзывчивому на нагрузки и...
Скоро-скоро-скоро! Считаю дни💗💗💗

Из давнего и неизданного. Просто так. Много мыслей в голове, а писать ничего не хочется. 📸 by @kat3sha

А вы готовы к пляжу? Я нет, честно. Вся эта история 👑 выбила меня из ритма, но я уже взялась за себя и через месяц будет👌🔥🔥. Кстати, стартует второй поток моего...

Ностальгирую немножко по форме и сцене.

Веснааааа😻 Так незаметно подготовлюсь к марафону😹😹😹.

Сохраняю позитив, форму и жду лето-море

Не хотелось ничего писать в последнее время. Если скажу, что меня не напрягает ситуация, я совру. А больше всего напрягает намеренное повсеместное нагнетание истерии....
Скучаю по залу.

Надеть бы красивое платье, макияж.... Представьте, как мы по-новому ощутим вкус жизни, когда все это закончится. Можно будет пойти в зал наконец-то, в кино, в ресторан,...

Карантин не повод покрыться жиром. Жду вас на домашние on-line тренировочки 💪💪💪

Если вы ещё не тренируетесь, то самое время начать. Текущая ситуация открывает новые возможности. Со мной вы можете освоить технику выполнения упражнений он-лайн и к...

Пусть скорее вернется наш старый мир. Печально, что скорее всего он не вернется. Происходяшее, увы, гораздо глубже того, что на поверхности.

Ещё месяц назад кто из нас мог подумать, что тренировки в зале и даже просто прогулка в парке станут невозможными. Собраться с моральными силами и пережить это. Оно...
Ещё немного из вчерашнего.
День два, делюсь своей уличной тренировкой ещё планирую пробежку чуть позже💪 Не забываем ❤️ и в закладки! Надо привыкать к новому укладу жизни, наконец-то научиться...

Радость моя❤️❤️❤️ Огромный плюс сложившейся ситуации - это возможность проводить много времени с любимыми людьми. Я работаю из дома, дочка дома учится, муж работает из...
Проба пера 🏋️♀️😁 Моя первая тренировка на улице. Ставим ❤️ и сохраняем в закладки, теперь точно пригодится 💪 Хотите завтра эфир во второй половине дня? Потренируемся...
Кто мог подумать ещё две недели назад, что это видео станет ностальгическим. Бред и абсурд. Профанация в своём ярчайшем цвете, как очень многое на просторах нашей...

Скоро лето и море , жду с нетерпением🏝
чтобы продолжить